现在每天晚上我都第一个起床，以前都是最后一个起床的[偷笑]起来就打扫，拉筋，做早餐。
随后妹妹也会跟着起床，妈妈早起了，娃的Wi-Fi断了，自动也会早起[偷笑]
妹妹现在起来会陪着她一起刷牙，洗脸，现在她都可以自己完成了，真省心。她现在不会吵着醒来就要吃饭。
现在会很有耐心的等待我冲灵芝粉喝，她一个人在餐椅里喝灵芝粉，我去煮面或者炒饭、煎饼煮稀饭、每天就这样有序的过着，规律的作息会让娃很有安全感，带起来也让我更偷懒！
规律的十一月早记
现在每天晚上我都第一个起床，以前都是最后一个起床的[偷笑]起来就打扫，拉筋，做早餐。
随后妹妹也会跟着起床，妈妈早起了，娃的Wi-Fi断了，自动也会早起[偷笑]
妹妹现在起来会陪着她一起刷牙，洗脸，现在她都可以自己完成了，真省心。她现在不会吵着醒来就要吃饭。
现在会很有耐心的等待我冲灵芝粉喝，她一个人在餐椅里喝灵芝粉，我去煮面或者炒饭、煎饼煮稀饭、每天就这样有序的过着，规律的作息会让娃很有安全感，带起来也让我更偷懒！
规律的十一月早记
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十一月十日早 76.9公斤 十一月十四 76.6公斤 十一月十六日早 76.3公斤 十一月十九日 75.7公斤 十...
我有记日记的习惯，但是没什么时间规律，与其说日记本，不如说周记或者年记，总是随心来，想记就记。要说唯一的规律那应该...
早上醒来，生活的空洞，让自己有种莫名的恐慌和不安。 你是否有这种经历?你是怎么消除这种状态的?欢迎留言赐教!谢谢!
有时想把自己藏起来，谁也找不到。我一个人望着天地，望着烟火众生，感受一种短暂的虚假的超脱。然后发现，最爱的还是在尘...
清风徐徐来， 绿意铺满地。 细雨绵绵起， 佳人雨中立。
月亮才升起，千村都披着弱弱的清辉。鸡子们感到了，高叫长声，似乎宣告夜的结末。 才四点。蛐蛐们还在叫。 推开被...
一大早6点被闹钟叫起来，突然感觉一阵凉气袭来，打开手机看了看最低4度，最高19度。北方的气温温差果然真大，...
这几天读何建明老师的《浦东史诗》，非常感慨，报告文学写得气势恢宏又接地气，既纪实又充满浪漫主义色彩，一定要向大师学...
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本文标题：规律的十一月早记
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