我特别想分享一下我被pua的经历，第一个是让我自己心情好点，第二个是给各位姐妹展现一下我的经历，让大家明白，这个就叫pua。
首先，他会在你面前树立一个为你好的人设，我做的事情都是为你好，所以你要听我的。
第二步，他会偷换你的概念，强行拉你进入他的概念，甚至压根不听你在说什么，只想引导你达成他的目的。
第三个，对你提要求，要求你努力工作、要求你笔耕不缀、要求你完成什么。
第四个，进一步操控，从工作到生活。甚至到你看什么阅读什么都要规定。
姐妹，提醒第一条是，任何一段让你不舒服的关系，都要留个心。为什么我和她聊完天我不开心了？为什么我每次和他聊完我都很累？这些都是信号啊姐妹们！
反pua的第一条是，我不开心、我不舒服，那我要注意，下次和他沟通，我要建立自己的保护层。
第二条，一般来说，pua对象，特别是领导你很难反驳他。因为是你领导，你对他有所“求”，所以再遇到习惯pua的领导的时候，我们换个思路。只做事情、不想别的。什么加薪晋职，谢谢你，我不需要。我只做好手上的每一件事情。
每个人的工作表现，都是小事情堆积起来的，去看看稻盛和夫、去看看冯唐，都是成事心法。当自己不断阅读、成长，对方吃不下你的时候，你就不会容易被pua了。
第三条，被pua完、能量耗尽，心情不好的时候，该吃吃该喝喝，或者像我一样写东西、找人聊天。需要一个抒发的方式，找个自己喜欢的东西去做。
第四条，就问问自己实际的，他说的和我有关系吗？凭什么他说的是对的？凭什么我又做错了？凭什么他的价值观高于我的价值观？凭什么他的认知纬度就比我高呢？李子老子韩非子、毛泽东习近平、冯唐老罗，那么多大咖不学，我学他？？？可别往自己脸上贴金。
最后一条是适度反思，自己真的尽力了，那就躺平去做，保证自己基本工作做好既可。自己没有尽力那就反思自己，有什么习惯要改、什么还能更好。
姑娘别怂，对他微笑心里骂一句，去你大爷！
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