周六 2020/12/26（428）-再读爱学习

今天再读爱学习课程，其中写到：感赏孩子，就是表扬孩子的优点，表扬孩子必须是发自内心的，发自内心的关键点就是你想到孩子的优点的时候，你是不是“真正”感觉到很舒服、很开心，你的感觉是不是很好。
第二个是你是不是带着一种有条件的心态去表扬他。

我们只是很简单的沉浸在孩子进步的那一刻，你感到很幸福，很开心。你只是纯然的去聚焦在当下的感觉。

反思自己：很多时候的表扬都是流于形式，没有感情色彩，只是为了表扬而表扬。表扬孩子没有让自己觉得很舒服、很开心；并且有时候是有目的性的表扬，带着条件表扬，带有操纵性。

方法：在客厅挂一个白板，记录孩子的优点榜。家长和孩子都可以写进去孩子的优点。家长只加分，不减分。孩子可以为自己减分。