2019年3月I6_17日，生命中平凡但不寻常的一天，逼过2天学习，看得见的改变。温故而知新，复盘如下：
一、演讲之王 <相信的力量>
找榜样！别人可以，你也可以一定可以。
多做输出的事情鞭策自己。
真正的高手是让别人占便宜。
PK机制，看爆发力。
演讲的本质不是自黑，而是创造价值。
说加写，加倍速成长。
【践行】
我的榜样是谁？白林老师
最好找个搭档，谁呢？
二、跟专业的、有结果的人学习。<学、练、评、赛、教>
【学】看书<高效演讲>，<影响圣经>，<谁说你不能演讲>，<高晓松小说>，<奇皅说>，<吐槽大会>
【练】霸占舞台，工作汇报，做年会主持，分享等
【评】刻意练习，找人点评。
【赛】参赛，所有的成长都是挑战舒适区
【教】教会别人，成为培训师。
【践行】
1、学→一周内重温<谁说你不能演讲>，也输出感悟。
2、练→在线上不断霸占各种舞台，在线下，不断的保持觉知与人良好的沟通。用简书的形式每日复盘。
3、评→去点评别人，也可以找原来学习的课件，边学习边点评。
4、赛→参加比赛，参加各种分享会抢占名额，收获及挑战最大的是主持人，或者是主题分享以及感悟，争取机会去参加比赛。
5、教→教就是做示范，比方：我现在的课件要告诉大家，如何去用好学练评赛教，做一个分享也是一个教的过程。
三、极速链接 <30秒自我介绍>
【夸一句】形容时赞美别人，人多是三个人，人少一个就够了。比方：爱学习，爱演讲，爱挑战的小伙伴们，大家好。未来的超级演说家们，大家晚上好。
【谢一句】感谢给你平台，给你机会分享的人
【讲自己】自己姓什么名，你能够给对方带来什么样的价格。什么样的人说什么样的话。
比如：我是给大家带来好声音的宇彤老师。我有十年人力资源管理工作经验，大家有人力资源管理的问题，可以一起交流。
【祝未来】我相信2天一夜的学习，我们一定有看得见的改变。祝福……
注意：懂人性，每个人只关心他自己的事情。
金句：
这个世界是什么改变了我，我就像让什么改变世界。
注意：1，称呼，价值，避免卡
2，站姿，问。让观众感兴趣，满足需求点。
3，语速把握节奏感，加强抑扬顿挫，重音，停顿，内容精炼，减少啰嗦，事情具体。
【践行】
打磨30秒自己介绍，张口就来，张口就给人想主动链接你。
说服式
1、找同频 见人话见鬼讲鬼话，高情商，我也觉得……
2、秀肌肉 讲出来让人有哇的感觉
一个月瘦20斤，想瘦身的，可以加个微信
3、呈价值 建立信任，适合一对一的沟通，总之是给别人带来好处。送送送
学会演讲，财富如呼吸般简单
演说生产力，就是用用用！
【践行】
在线下时刻保持着，能够给别人带来价值的人，找同频，秀出肌肉
四、汇报/路演/会议
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