——摘自《焦虑星球笔记》
忘记了之前是在哪里看到的几句话：“当你在跟一个人交流的时候，实际上是有四个人在交流。你想象中的自己，真实的你，你以为的对方，真实的对方。”
大概人的复杂性也在于此吧，总是纠结于理想与真实的自我。
可能想象中的自己是对现实中不完美的自己的一种补偿，亦或是一种对现实的逃避。因为现实中的自己总让自己觉得没有那么好，所以自己便不愿意接受真实的自己。说到底，也是有一种自欺欺人的感觉吧。
或许，只有迎难而上，做回真实的自己，才能把问题解决掉。不完美就不完美吧。
……
今晚看了一下《焦虑星球笔记》这本书，其中提到了一个观点： 谈话具有疗愈效果，永远不要停止倾诉。作者的这个观点真的太有道理了。
然后我想了想自己先前之所以总是会间歇性地不开心，就是因为我不太喜欢倾诉，不管遇到了什么，都闷在肚子里。最后问题也没有得到解决，自己还总是耿耿于怀。
真的要改变啊！
忘记了之前是在哪里看到的几句话：“当你在跟一个人交流的时候，实际上是有四个人在交流。你想象中的自己，真实的你，你以...
人生活在这个世界上，真实的情况和自己的预期之间总是存在一定的差距。每一个人心怀梦想，每天都会以及自己的方式努力的奋...
无论你怎么样，总会有人说三道四，我们都习惯说要变成更好的自己，该努力时拼尽全力，实在做不到时放过自己，接受我们的平...
“你必须接受真实的自己，不必为自己感动羞耻。” 承认真实的自己，承认即是接纳，接纳恰恰是改变的开始。 事实上，接受...
每一件事情的发生，都是在帮助我们更好的成长。 每一件事情的发生，也是在考验我们对未来是否坚定。 每一件事情的发生，...
绝望的有鳞王鱼 据说，太平洋中有一个岛屿，这个岛中生活着一种王鱼。这种王鱼又分为有鳞的和没鳞的两种。没鳞的王鱼一直...
姓名：舒微媛 日期：2020年3月20日 名称：宁波万尚 六项精进364期努力一组（学委）403期426期472期...
中原焦点团队网初23中23复训初26坚持分享244天，约练总69场，本周 1场，咨0次。2021年3月9日 ...
说实话，最接近好像有点丧，5月的不作为就带来了6月的痛苦，但是也很无奈，5月也是不得不停下来的修整时间，否则身体肯...
心理学上常说“我们只有接受真实的自己，认可自己，才能更好的前进”。可是有多少人，又能真的接受真实的自己呢？...
本文标题：接受真实的自己
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/fcpdictx.html
网友评论