2021-12-03

2021-12-03 每日复盘

昨天杰哥竟然在卧室睡觉了，早上起来，发现旁边还打着呼噜声。起来后，煮小肠粥，洗漱，护肤，打包了粥，换衣服，但是好像没满意的，又换了一次，本来不会迟到，因为多换了一次，已经迟到了，干脆就在家里吃早餐。在出门上班。出门的时候，老妈给我发微信说她待会要去买鸭肉，顺便给我们拿一些过来，她们一只也吃不完。本来说是要等我下班过来，我说在她那边有备用钥匙，可以直接进。后面老妈说好。

中午下班后，到家了，桌上一盘虾米，一盘小鱼干。鸭汤也在炖锅煮着，高压锅还有皮皮虾和螃蟹，感动，这就是老妈的爱。过来还给我们煮了这么多。杰哥回来后，也惊讶了。先煮了紫菜汤。米饭+紫菜汤+皮皮虾螃蟹，鸭肉汤炖没多久，打算晚上在吃。吃完饭后，杰哥洗碗，我站立一会，午休，午休后，一起出门上班。

晚上不用加班，下班后，炒两个菜，煮饭，鸭肉汤+米饭+杏鲍菇炒肉+青菜，完美，给杰哥留了他的那份。吃完后，休息一会。洗澡，整理挂衣服的杆子。本来要跳一会舞，后面哥哥用老妈的手机发视频，好久没跟哥哥聊天了，哥哥经常比较忙，晚上跟哥哥来聊了很久，也跟哥哥聊了杰哥最近的情况。哥哥说都在努力。好好努力。老妈也跟我分享了她今天买了一件马甲，但是我觉得有点老，我还是喜欢老妈穿得亮色一点。哈哈，老妈喜欢就好。杰哥下班回来后，吃个饭，洗碗。玩会手机。早点休息。

身体健康

入睡：00:36  起床:07:50  午睡：20分钟

合计：7小时34分钟    深睡：20%，1小时27分钟

运动：无，本周累计1次

泡脚：无，本周累计0次

面膜：1次，本周累计2次

学习成长

教师面试题目：无，累计25题

结构化面试题目：无，累计4天15题

信安：无，累计272页