先不管了

有的时候跟妈妈开视频聊天，妈妈会止不住地抱怨一些事情，比如说送礼，觉得自己吃亏，觉得别人看不起自己，觉得自己受到了羞辱等等。碰巧这时候自己的状态有限，生命力不是特别饱满，那么就先不管了吧。

因为说实话管一时间也管不大了，并且还会让自己被拖进负面情绪里，进一步消耗自己的精力，生命，所以就告诫自己先彻底不管了吧。还是那些同心圆，保护好自己的状态才是最重要的，其次才能顾及家人，然后才能其他人。

这样告诫自己后，脑袋就可以尽快切换出来了，看看视频聊天的时间长度，15到20分钟就差不多可以挂了，自己默默调整一下，然后去做自己的事。至于帮助父母，也是一件需要耐心的，长期的事，着急不来。