有朋友问：逸凡老师，我到海边度假晒黑了，因为要表演，很着急想快速白回来，有什么面膜可以一夜之间让皮肤白回来么？
皮肤被晒黑，发生了这样激烈的变化后，心情非常焦急，希望能一夜之间恢复原状。但我们也要理性对待，要遵循皮肤的自然代谢过程。皮肤短时间内被晒黑，通常是还紫外线非常强的地方接受了长时间的日晒，又没有做好防晒的结果。
皮肤受到紫外线刺激后，基底层的黑色素母细胞会迅速分大量泌黑色素对抗紫外线，以减轻其对皮肤的伤害，这波保护性的操作会令皮肤短时间内变黑。然而，黑色素并不会沿路返回到来时的通道，而是随着皮肤的代谢到从基底层到角质层最后脱落，等待它们完全脱落后，皮肤将重新修复原有的肤色。有些人皮肤代谢差，会在局部形成色斑（当然这个色斑也不是突然之间形成，这只是作用原因之一，一个契机而已，大块的斑点，早已在皮肤底层隐藏已久），或者在原有色斑位置加深，这个是我们要注意的和需要快速介入修复的。
但很多人会急于求成，渴望用一个神仙办法，短时间内白回来。然，这科学吗？所以，我们要掌握皮肤的基础知识很有必要，明了皮肤的代谢原理，才不会盲目追求而导致皮肤伤害。
面部的皮肤表皮层分为基底层、有棘层、颗粒层、角质层，黑色素的受刺激后基底层发出。
黑色素的代谢，从基底层由基底母细胞不断地向上分裂子细胞，从基底层、有棘层、颗粒层、角质层等层层递进。其形状在分裂的过程不断改变，同时性质和功能都在改变，直角质层脱落，这个过程称之为皮肤的新陈代谢周期，正常的周期是28天。28天计算方法：从基底层分裂至角质层是14天，加上14层的死皮角质细胞，一天代谢一层，需14天，加起来共28天。
28天的代谢周期按照18岁年龄皮肤的新陈代谢状态计算，这里的18岁指的是皮肤的生理年龄，不是实际年龄。有些人虽然年轻但皮肤生理年龄比实际年龄大很多，有些人虽然年龄大，但皮肤生理年龄却小的多。所以，每个人的代谢周期又会有所不同。一般为28天以上 。
所以，恢复到暴晒前的肤色，需要1~3个月，甚至会更长一些。一夜之间白回来的，只有违规添加了荧光剂的或其他有害成分的面膜可以做到，另外有美白功效的遮瑕粉底可以做到。
因此，这个期间重点做好修复补水，如果晒伤严重到过敏水肿，那么这个时候重点不是美白，而是先修复过敏正在，安抚肌肤，减少户外活动，注意清淡饮食，做好防晒等。等肌肤修复到稳定的健康状态后，再用安全的美白产品，做好软硬防晒，就会逐渐白回来了，不可急躁。如没有晒伤，可以考虑美白BB粉底乳提亮肤色。
远离错误护肤方法，是对皮肤最好的保护！
我是逸凡，18年皮肤管理经验，10多年护肤品牌经理，欢迎关注，和我一起变美吧。
网友评论