学习并抄写《创造金钱》这本书,为了自己,为了家人,也为了所有人。不禁自问:有什么区别吗?好像没有哦!
今天是学习《创造金钱》的第二十三天。
今天学习到的观念是,我敬重自己做的每一件事!
今天学习到的观念,是一个非常重要而影响深远的观念,那就是学会爱自己。这个话题人们讨论得已经是非常多了,然而,要做到真正地爱自己,敬重自己,却又是一件很不容易的事情。
下面让我们针对这个话题和观念,用心地思考一下吧!
一、从小事做起,对自己好一点
很多人在生活中,往往会不自觉的被所谓的责任、义务压得喘不过来气。所以人们常常会觉得生活很累,很不易,其实更多的是心累。
比如做着自己不喜欢做的事情,维持着自己并不感到快乐的各种关系,把别人对自己的评价与看法看得很重要,很在乎别人委托自己的事情,却总是忽略自己的需要和感受,等等。
所有这一切,都在表明我们并不尊重自己,我们没有做到敬重自己。因此,我们有时候做事会有一种抗拒感,原因就是我们不敬重自己。
练习今天学习到的观念,即我敬重自己做的每一件事,我们今后需要多多关注自己的需要,可以尝试着从小的事情做起,照顾好自己,做一些让自己感觉美好的小事情,自己觉得有些奢侈的事情。比如说做一个按摩,给自己买一件小礼物,奖赏自己一束花,留半个小时给自己独处的时间与空间,等等。
当我们这样做时,我们就是在爱自己,尊重自己,敬重自己,我们在告诉我们的潜意识,自己是一些很有价值的人,自己是一个值得实现自己目标的重要的人。
当我们从小的事情做起,养成了敬重自己的好习惯,于是我们对自己的感觉会越来越好。之后,当我们再做一些重大的事情时,我们就会做的轻松快乐,并且也很容易成功。
二、把负面情绪当作是一个个机会
我们都知道,要聆听自己的内在指引,积极行动起来,去追求自己想要的目标。但是,有时候内在指引并不是即可让我们完成某些事情的,内在指引的方式和内容也会是多种多样的。
有时候,我们的内在指引也会指导我们去做一件长时间才能达成的大的目标与事件,那是因为我们的内在指引也希望我们成就持久的满足与价值。
在追求的过程中,我们既要留意自己的负面情绪,同时更需要把自己的负面的思想情绪当做是一个机会,一个需要我们主动发现更高的解决办法的机会。
所以,当我们强迫自己不得不做什么时,当我们带着负面的情绪处理某些事物时,要留意自己的负面思想和情绪,用心觉察它们所带给我们的价值讯息,不要本能地排斥它们。
也许,负面的思想情绪,指引我们有些情况不对劲儿了,需要调整了,或是需要我们找到更好的解决问题的方法了。
三、追随自己快乐的愿望和愿景
当我们追随自己的愿望、直觉和更大的愿景时,我们越是快乐,越是跟着喜悦的指引而采取行动,我们的目标越是很轻松地实现。
当然,我们可能还会发觉,做一些自己喜欢做的事情,比强迫性自己必须做的事情赚的钱还要多,还要快。因为,我们追随自己的快乐和喜悦,追随自己的愿望和愿景,其实就是迈向更好的自己,迈向大我的方向,走在更高的道路上。
这并不是说,我们一点阻碍和挑战都没有。适当的挑战,只能让我们更有力量,更加自信,更加敬重自己,敬重自己做的每一件事!
总之,从敬重自己做的每一件事开始吧!告诉自己,我们是一个非常有价值的人,我们喜欢自己,我们爱自己!我们能够实现轻而易举的富足!
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