文/疯语小咖
撰于2020.10.26
最近早起失败,连续上课迟到,羞愧难当。
自制力滑落到了很深的谷底,如果不想办法拉住绳子往上走,可能会跌得更深。
我需要救自己,没有绳子的话,只能手脚并用,不受点教训,我不知道自己落后到什么地步。
勿忘初心,请警戒,不要让自己的人生浑浑噩噩。
文/疯语小咖 撰于2020.10.26 最近早起失败,连续上课迟到,羞愧难当。 自制力滑落到了很深的谷底,如果不想...
又能按时作息了! 我习惯早睡早起,9点睡,5点半起,起床时间没事,只是睌上这段时间事儿多,“夜以继日”不能早些休息...
周末两天放纵自己不按时睡觉后果就是星期天晚上睡不着,然后直接导致星期一早上起不来。 昨天很早睡了,但是真的...
又是很晚才睡着。 连续好几天,明明是困的不行,随随便便一个翻身,就醒了,久久不能入睡,辗转反侧,难以入眠。 不太喜...
老祖宗的道理是对的,老祖宗告诉我要作息要有规律,果然不假,今天看来凌晨5点休息,7点半起床果然不适合我,整天一直都...
有必要规范作息时间,把住一点,晚上11熄灯。
人生滋味,悲喜交加。 人生命运,无法预料。 一切都无法选择。 只有接受。
习惯了那种没人给施压力的生活,现在的自己真是太费了,已不年轻,时间已不能再度挥霍,现在的自己已有太多责任在身,以后...
早上想了想,我干啥啥不行就是缺乏毅力,难以坚持。 心态要摆正,摆正,摆正!
把心态摆正很重要。
本文标题:摆正心态,按时作息
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