人至怒则无力

人生三十多年，委屈和郁闷都在这几年一并品尝了，我自己的事还好面对，可是女儿的事我就走心到极致了。

受到了不公正的待遇，心里憋屈的很，真的生气了，不过时至今日我才知道，曾经的嚎啕大哭，曾经的暴脾气，反而不太会伤身体，而今生气时不哭不闹不耍不骂，憋在心里闷在心里，几个小时后，整个人一点劲儿都没有了，真真的是至怒则无力啊，胸口憋的慌，不透气的感觉。

所以人的情绪调节还是至关重要的，否则情绪伤人于无形之中。