科学护肤的终极原则

世界上最美丽的女孩

以往，女性朋友比较关注护肤问题，自从淘宝2018年公布了男士化妆品销量增幅38%的数据以后，护肤已经是全人类共同关注的话题了。毕竟没有人有义务透过你邋遢的外表，去发现你优秀的内在。那么科学护肤的终极原则有哪些呢？

一、每天补充必要的水分

皮肤的饱满、白嫩、水润、弹性都需要水分的滋养，所以皮肤补充水分为科学护肤的第一原则。

那么如何补充水分呢？不同的皮肤需要选择不同种类的化妆品。

例如，干性皮肤不仅需要补充水分，还需要补充油脂；老化皮肤补充水分需要使用含有神经酰胺或角鲨烷成分的化妆品；油性皮肤因为油脂分泌旺盛需要先控油，再补充水分达到水油平衡即可。

二、每天做好防晒

俗话说“一白遮三丑”，防晒是实现美白的必经之路，也是漫长之路。所以做好皮肤防晒是科学护肤的第二原则。

那么如何做好防晒呢？做好防晒需要做到360度无死角的擦拭防晒霜，防晒霜的功能不同，能够达到防晒作用的时间也不同。防晒霜根据其成分和作用分为物理防晒、化学防晒和生物防晒。物理防晒的时间最久，但是质地厚重，不适合油性皮肤；化学防晒持续时间较短，需要及时补充防晒霜；生物防晒是运用维生素C、维生素E等对皮肤进行晒后修复，达到防晒的目的，产品使用的舒适性较高。

三、每天保持好心情

一位医学圣手曾经说过：“你情绪的积累都会反映在你的脸上。”豁达开朗又能够经常保持心情愉悦的人的皮肤状态会很好，这种人看起来比一般人至少年轻3-5岁；而经常忧愁、郁闷的人皮肤状态会很差，因为经常忧愁、郁闷而不能得到纾解，会极容易让皮肤产生色斑或细纹等提早老化的现象，这种人即便是年纪轻轻也给人暮气沉沉的感觉。开心也是过一天，苦闷也是过一天，为什么不让自己选择开心愉悦的心情呢？

四、每天早睡早起

很多科学家、生物学家的研究都表明熬夜与自杀无异的行为，而早睡早起则能够使得劳累了一天的各种器官在合适的时间得到很好的休息和恢复，器官的运行正常了，身体就会健康，身体健康了，皮肤状态就会很好，所以请各位简友们不要再熬最贵的夜了！

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从现在开始科学护肤吧！你也可以像世界上最美丽的女人一样的魅力十足！