时间管理

很早就想学习时间管理，但是不知道从何做起，最近看了一些关于时间管理的书，但是自己的懒癌已到晚期，做什么都觉得困难重重，每天混混沌沌的一天到晚也不知道忙什么，时间总是在不知不觉中流逝，日复一日，年复一年什么事都做不成。所以，还是要有计划的去管理自己的时间。但是问题的根源都是来自于自己的执行力不够。总是给自己找太多的借口，最近学习了汤君健老师的《怎样成为时间管理的高手》，启发还是蛮大的，我觉得时间管理的本质还是要管理自己。

第一，提高执行力速度：把一个复杂的任务，分解成一个个动作，立刻执行。否则你满脑子浆糊就拖延了。

通过学习专栏里学到了“转”、“做”、“存”、“扔”四字诀。每当你遇到一件事情，我建议你在10秒钟内就做一个判断：下一步我该做什么？所有的情况，都无外乎四个选项：

一：转：不一定非要自己做的转给别人做

二：做：1、几分钟就可以立刻解决的事情立刻做掉。  2、现在做效果最好，明日你做效果就会打折的例如会议报告，明天就记不全会议内容了，那么立刻做。

三：存：需要大量时间完成的存起来放在待办事项。

四：扔：存起来未来做没有意义，现在也没必要做的就删掉。

第二，对自己的时间进行调整规划，对自己每天的时间进行规划，调整作息时间，杜绝熬夜，虽然暂时还做不到早睡早起，也要至少在晚上12点之前睡觉，每天把阅读，学习的时间安排到日程中，利用APP来记录一段时间，看看自己的执行效果，再进行调整和修正。第一期就以21天为期限，看看自己有没有改变。

一切计划都比不上实践，就从现在开始，请战友们监督。