大家好这里是远东读书,今天我分享的这本书是叶武滨老师的《善用时间》
这本书有个副标题《90天重塑习惯升级人生》我们都知道,21天可以养成一个习惯,但是往往通过21天的时间却很难让这个习惯成为你的一部分,也许90天是一个更长的时间,我相信可以让一个人发生质的变化,这本书已经读了第四遍,依然可以让我收获满满。
90天的践行可能是一场游戏,也可能是一个人蜕变的过程,好习惯的养成,人生走向卓越的一个基础,很幸运,2023年6月份参加了易效能330期线下课,并参加了第一个90天,第二个90天,现在即将开始第三个90天。开始很兴奋很期待,中间也产生了很多的困惑和质疑,但是慢慢的我发现这一切也都是成长的一部分,是我们需要经历和改变的过程。
通过学习和践行,我养成了良好的早睡早起的习惯,有更多的时间进行思考和反思,通过工具来规划和计划自己的工作和生活,这大大提升了我的效率,通过水滴520目标让我找到了方向,自己要做什么,想做什么,应该做什么。这也就导致了,我在2023年在事业、学习、健康、效能、社交、家庭、旅游、心灵八个方面都实现了突破和成长。
公司经营面积扩大一倍
第一次全家自驾游
不间断早起235天
跑步100多天
认识一群志同道合的朋友
找到自己的定位
其实时间管理的书籍和老师有很多很多,为什么选择易效能,选择跟叶武滨老师学习,是因为叶老师是这方面的顶级专家,他用实际行动告诉我们,他是做得很优秀,并不是被说得很优秀,身教胜于言传,他活出了他教的样子,我想成为他的那样的人,也希望通过这样的学习,让自己的人生更加的美好。
这本书是叶老师的第一本书,包含了他过往的所有经验,风靡中国的三百场时间管理课程的精华,从理论知识到实践应用,从方法到工具都面面俱到,值得我们反复的去学习和实践。这是我2024年读的第一本好书。也极力推荐给大家阅读。
原来的门市
现在的门市
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