晴，24℃。
中午的时候到马路上走一圈，热得我头发都贴在额头上，汗不停地从额头上往下流。
正午的太阳很猛烈，橘皮一个中午就能晒干，一掰就开。
太阳底下有三十度，室内却没这么高的温度，可能是没有受到太阳一天的炙烤，太阳只在十一点到四点发生威力，其余时间都歇菜。
晚上温度急降几度，吹来的风皮肤都感觉到太凉，长衣长裤都要穿上，不让风直接吹到皮肤上。
这种天气比较容易感冒，一时凉一时热，偷懒一下，一个不注意，很容易就受凉，感冒就不请自来。
所以，大家都要好好注意保护好身体，注意适时添减衣服，别疏忽。
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今天有个男生向我吐槽他女朋友，他的女朋友行为逼得他快疯魔了。
规定他回家的时间，下班后不能去其他地方，有需要一定要去必须请求过女朋友，女朋友同意后才能去；几点吃饭，过时就不能再吃；拖地必须要用消毒水，拖地第二次时要用热水；进门后必须换衣服，换下来看衣服统一放在自己有洗衣篮，两人的衣服必须分开洗，还要内外衣服分开洗；床上床下必须换衣服，房间与客厅及屋内其他地方必须换鞋子；过了九点后不能看电视，每天必须看书，就在九点过后看一小时的书；七点过后不能吃饭及零食，除非在外吃饭；一天只能抽三根，不能在家里吸烟；十点过后不能看电子产品；沐浴露每个人的都不同，不能两人混合着用；去方便必须把马桶坐板反起来，不能弄湿；不能只吃肉类，不吃蔬菜；不能天天只喝磷酸饮料；东西哪里拿的，用完后必须放回原处恢复原样；等等……
还有很多，我看完没记得全部，他全写出来，而且很详细，详细到生活的方方面面，衣吃住行，好像全部包括在内。
看到这些条条框框，顿时觉得生活了无生趣，生活如此清淡，太过于枯燥单调，他们是如何坚持下来的？
本来生活有条不紊是好的品德，但像他们这样规定得如此苛刻，反而容易让人生厌，一件好事被视为教条走向极端，如何走下去，坚持不下来，等于前面的全都白废，当真是有害于人。
向好，遵从好的品德，改掉坏毛病，这些都不是一蹴而就的事，把开头弄成极端可怕，谁会跟着走下去。
任何事，好事坏事都有两面性，有好的一面也有坏的一面，对待好事时，我们容易忽视掉它也有不好的一面，这个不好的一面不是忽视了它就不存在，没把握好分寸，一个不小心就会迷失方向，带来与初衷相反的结果，这些是原来想要的结果吗？
凡事都有个过程，修养品质的过程，切记偏颇，不能照本宣科，是要融会贯通，别被教条带偏而不自知，我经常会犯这样的错误，被带偏自己很久都没反应过来，浪费了许多时间，结果事情还是要从头再来，还好自己没有执迷不悟。
共勉吧！
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午餐吃的是酱鸭，清炒芥蓝；晚餐吃的是全麦面，醋泡蒜。
@HRC 191019225
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