2019-02-19 孩子的作息如何才合理？

作者: 爱你的向阳 | 来源:发表于2019-02-19 23:48 被阅读0次

前言：

休息不好，就无法更好的学习，孩子的身体也就无法更好的成长。

因此，今天与大家一起探讨一下，什么样的作息时间更有利于孩子的健康成长。

主题：

在开始今天的话题之前，我们先看一个，被网友认为是最合理的学生作息时间。

从这个时间表，我能看到什么，还有我们家长需要注意什么呢？

可以说，时间是一个人最稀缺的资源，想要却总抓不住。

著名管理学大师德鲁克曾说过：如何过一天，其实就是如何过一生。

生活上的你，要清楚真正管理的对象并不是时间，本质就是自我管理，基础是精力管理。

想要孩子学习、社交、艺术等各项，我们父母期望高效的关键在于利用好自己的精力做有意义的事情，并内化为自己的习惯与行为方式。

作息时间表反应了一个月自律和对自己的规划。

因此，我们为人父母要特别重视设定孩子的作息时间，以及自己的作息时间。

因为你的时间怎么度过，决定了一生。

我是磐石，也是一颗生长在磐石上的百合，愿意每天与大家分享对孩子教育的感悟。

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