今天是明德书院第11期爱国一组共修的日子。共修分享有辅导员王福霞老师，孙喜军、连桂平、刘雪芳三位助教，毛亚萍、郑均红、梁巧三位优秀学员组成。
本次共修主持人:郑均红老师，时间郎:于红岩，记录员:梁巧，预定会议号: 刘雪芳 ，护场天使（给家人们长善送鲜花送温暖）:毛亚萍，PPT制作:刘雪芳助教服务团。
活动分为共修共读祈愿文，回顾课程《管理好自己的情绪》，亮点读发表的幸福成长卡，共修畅聊，通过学习课程自己力行改变，最后是辅导员总结点评，大家共读夜幕省思文，结束今天的共享。
今天共修的金句收获：
一个人可以走的很快，一群人可以走的更远！
遇事学会转念，比如爱人不做家务，我仍然能够接受，因为…
每天拥抱，改变就在日常生活中。
闭嘴做事，一切皆在变好，因为孩子看在眼里。
脾气上来就走开，换个环境。
冲动是魔鬼，冲动会付出惨重的代价。
所有的事都练我们的心。
尊重周围一切人事物，不要要求别人，管好自己。
行有不得，反求诸己。
静坐、读经典可以保持好的情绪，运动的方式可以调节自己的情绪。
不断的充电，不断利他。
做一个温柔、快乐、自信的女人！
听老师的话，照老师说的做。
家务就是宝，锻炼双手、力气和大脑。
义工付出的多，得到的多，义工也是受益者，传播者，成长者。
不当之处，还请大家批评指正！
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