我们都想做好人，并且都想用最好的方式去对待我们喜欢的人，如果一个人越重要，我们就越会用自己所懂得的最好方式去对待他，然而，这个所谓的最好的方式可能常常是有问题的，并且我们使用好的方式的时候藏着一个逻辑，我对你这么好，你应当给我回报，对回报的渴望也不算是问题，但关键是我们还渴望对方用某种特定的方式也给予我们同等的回报，如果对方不仅给了回报，而且恰恰是用我们最渴望的方式，我们就会觉得这个人是真的爱我们，否则会觉得非常的失望，就会觉得对方对自己不够好，并且会生出想远离这个人的念头，那么对方也会执着于类似的渴望，我举个例子，如果你的女朋友非常想得到一台笔记本电脑，而你恰恰送她的是一辆自行车，你觉得她会开心吗？反过来，如果你的男朋友非常希望你可以陪伴他，但是你恰恰送了他一本书，那可能就和双方的心理预期不一样，产生了落差，其实你要观察对方喜欢什么，可以从很多生活细节中看出来，如果他非常在乎这个，那你就送他这个投其所好啊，当两个人的渴望相契合的时候，完美的爱情就会出现。
然而，这也不是相爱，而只是一种命运的偶遇而已，我们看见的只是自己的世界，并没有看到对方的真实存在，不管一个人多么爱你，他仍然不能如你所愿，不可能自动以你所渴望的方式去回报你的好，甚至即便知道了你的渴望，他仍然不能甚至不愿以你渴望的方式去回复你和回报你，因为一旦这么做，他作为一个人的独立存在就不存在了，他就沦为了一个工具，一个满足你梦想的工具，所以因为这个缘故，我们都渴望爱，都爱过，然而，要命的孤独却纠缠着这个世界上的绝大多数人，在人际关系当中，尤其是在亲密关系当中，这种诱导无处不在，如果用普通的话来说，就是强加，如果用心理学的术语，这种诱导就是投射，如果投射成功了，这个女孩下次果真会以他所渴望的方式来对待他，那么这便是认同，就是这个女孩认同了他的投射，投射与认同是人际关系当中非常重要的一个心理机制，在每一段人际关系当中都充满了大量的投射与认同，一般情况下，我们尽管玩投射，也渴望对方认同，但对方并不是非得这么做不可，对方没有这么做，我们也不会太失望，然而有些人会特别执着，他投射的时候抱着强烈的愿望，渴望对方必须以他所期待的 方式去回应他，如果对方不这么做，就会严重的焦虑，以为对方不爱他，这种心理机制就称为投射性认同，那么投射性认同是一种孤独的游戏，沉浸在这种游戏当中的人会比一般人更加渴望建立亲密关系，但他们在亲密关系当中是看不到对方的真实存在的，他们只关注对方是否如自己所愿，按照自己所渴望的方式对待自己，换一种说法就是玩这种游戏的人只渴望他投射你的认同却拒绝你投射他的认同，这样一来很多关系就会失衡了。这就是为什么你们的期待会让你们失望的原因。
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