妈妈喜欢花，最近综合我抱怨说她睡眠不好，知乎了一圈，说把薰衣草精油滴在枕头边上很管用，遂想让她种植一些薰衣草

什么是精油

懒得看文字的，参考这个网易公开课的简短介绍

一下来自百度百科的介绍：

精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油又分稀释的（复方精油）和未经稀释的（单方精油）比如仙人掌种子油。精油的挥发性很强，一旦接触空气就会很快挥发，也基于这个原因，精油必须用可以密封的深色瓶子储存，一旦开瓶使用，也要尽快盖回盖子。

并不是所有的植物都能产生精油，精油并不同于植物油，精油不是单一的物质，而是混合多种物质的混合物质。

在人类没有建立现代科学和现代医学的体系之前，西方的习惯是把各种植物用蒸馏法萃取出各种单方精油，用于一些疾病的治疗，和防腐，各种宗教仪式，以及香水制造等等。中国则是把各种植物进行干燥脱水处理（传统主要就是晾晒），然后是做为中药材和食材。

某种意义上说，单方精油具有和国内中草药相似的某些应用和属性。所以，精油和中草药一样可能具有毒性，乱用精油可能会毒性累积。

精油和中药，蜂蜜一样，具有农产品的性质，精油品质的好坏，主要取决于植物本身和萃取技术。不同产地，不同年份，气候，水土都会影响用来提炼精油的植物。

精油的生产过程

植物生长成熟→农民采摘收割 →农场蒸馏厂萃取→ 精油贸易商收购→卖给化妆品/香水/等各种需要精油的公司

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什么是芳香疗法

这里推荐一本书，叫芳香疗法大百科

上面说了，西方和中方对于大自然的应用是不同的，中方使用植物的枝干，由此形成了中药学，然后会有老中医来进行一些疾病的治疗和预防。于此同时再西方就有了精油，芳香疗法，芳香治疗师，甚至有人开设了芳香疗法工作室。

不管怎么说知识就是力量，这里给出新浪公开课关于芳香疗法入门的视频，点击这里

中国特色

中国古代人也品香，古代的寺庙祭拜和皇宫里面都会用到。中国传统讲究内敛，所以香味经得住仔细品味，而且达到修身养性的作用
比如一种特别稀有和非常珍贵的香料，叫土沉香（1g大约2-3万元），该香味并不来自于树干本身，而来自于他的一种真菌感染。所以它的精油比较难提取。
网易公开课有一个视频介绍了中国东莞的土沉香

资源推荐

1.精油爱好者： http://www.jy94.com/