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学习笔记

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作者: 李菁_126班9509 | 来源:发表于2022-08-20 08:06 被阅读0次

八大心理游戏之挑拨离间

挑拨离间这个游戏实际上是我们日常生活中不由自主就会玩上去的,而且自然而然就会。

人和人之间都喜欢说一些八卦,那这些八卦里面你仔细听,他就有可能出现挑拨离间。

来一个具体的。是ABC,三个人是好朋友。小a碰到了小B就有可能会说小C的坏话:

童姐啊,你不知道我前两天跟小明去一起玩儿。他在那么多人的场合里面居然说你这个不好那个不好。我听的都气死了,我巴不得上去要揍他一顿。也不知道他是怎么想的。如果你是这个童姐,你听了之后你会怎么想,嗯,这个小明真的不怎么样呀。

实际上仔细分析给你说闲话的这个朋友,他的想法是什么?他其实就是在说童姐我和你关系最铁,我和你是最好的,我是最值得信任的。我和你关系好,你看其他人都对你不好,只有我对你是最贴心的,他们都在说你的坏话,而我是帮着你的。

有一个人在你面前去挑拨离间的时候,有一个非常明确的心理动机,就是当事人需要跟你有一个深刻链接,但是他用了一个扭曲的表达。

他误以为我要告诉你,别人都是不好的,我才能够让你意识到我是好的。可是他并不知道我不需要贬低别人,我也可以直接向你表达。我真的好喜欢你,我希望跟你交朋友,完全不需要贬低别人。

这种扭曲的表达形成的原因。可能是因为小时候形成的一些习惯,比如说老师鼓励你去打小报告。去说别人的不好,用来显示我的好。也有小时候的时候,有些人在妈妈面前去告别人的状来显示自己的好,这样一些扭曲的行为会形成我们挑拨离间的表达。

挑拨离间,这个心理游戏的生理动机是:我想跟这个人有一个深层的连接。当我读懂这个之后,以后每一次想挑拨离间时,就要好好想一想自己的意图:

我是真的很喜欢他吗?我是真的想让他认为我好吗?希望他真的觉得我是一个很厉害的人吗?

如果是这样的话,那我就该怎么样的直接去表达我的想法和愿望,而不是挑拨离间。

童姐,我真的很喜欢你,我想跟你交好朋友,其实小童也很喜欢你,我比他更喜欢你。

人一直都是希望自己成为别人的最重要。

学习心理知识,其实就是看到自己这些常用的比较扭曲的表达方式,把它理顺而已。让你明白其中动机之后你就不可能再用那些扭曲的,不正常的表达了。

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