感恩小儿子陪我晨练。和他在一起的时候，最是疗愈的时候。因为孩子一直在用纯净的爱意拥抱着我。
感恩先生愿意为了家为了家族，前往艺博家庭教育线下课《蜕变之旅》做义工，带组一起成长。
感恩大儿子一个人独身在外，为自己的人生及负责任的几经周折，经历了这么多的揉搓还在坚强的奋斗。这么年轻的年纪里，经历的种种挫折都将是未来的人生瑰宝。
感恩单位抱持，这么好的工作环境，滋养着我的全家。
感恩自己越来越可以接纳万物，越来越有爱会爱了，也越来越可以看见“人”的存在。
感恩食堂师傅们每天辛勤地劳做，我吃早饭吃的够多，到现在都快中午两点了，我都一点不饿，哈哈，又省下一顿饭。
感恩全纳可乐老师对小儿子家宝的看见和鼓励，让孩子总是觉得自己行。
投射我会越来越有爱，越来越会爱，越来越会说话，说出激励别人的话，说出别人的优点，说出美好。
投射我家大儿子越来越成熟善良，既能够照顾学业，又能够兼顾交友生活玩乐，不会让自己太过劳累，找到自己的人生平衡之美。
投射我家先生是我家庭教育的智囊，引领我的家庭走上更加健康有爱的美好。
投射小宝永远一直像这两天一样有爱会照顾人，自信，活泼，勤劳，善良，有公益心（今天早上说周五要捡小区的垃圾，让小区环境更干净卫生）。
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