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一次5km骑行

一次5km骑行

作者: 王昌伦 | 来源:发表于2020-01-24 07:52 被阅读0次

    如果说我最大的爱好是骑自行车,后来发现比起骑自行车,我更愿意呆在房间里写字。

    早晨天还是黑的,没有效能晨会,头脑清醒,话说你写什么,就会关注什么,就会明确和清晰自己。

    当我还在想象着2100公里的川藏线,写作让我觉察到,我为什么不可以从当前的1km开始?

    于是有了早晨5公里的骑行,推着山地自行车,行走在乡村公路上,呼吸着新鲜的带着泥土芳香的空气,落地,让我从对遥不可及的川藏线幻想,到展开行动,从第一步开始。

    飞机飞向万米高空,需要从地面开始,从跑道出发,需要启动发动机,克服地面的摩擦力,自身的重力。

    当我走出去,看到了空旷的田野,听到了鸟儿在唱歌,仰望头顶的高速公路,路过热闹的市场,穿过宁静的村子,每踏出一步,就能收获不同的风景。

    如果说是什么可以让我行动起来?也许这次写作让我聚焦在了梦想上,它可以让我清晰自己,觉察自己,让我找到了榜样。

    如果可以,多去做一些喜欢的事,让生命中多一些快乐的时光。

    宁愿放下手中的手机,和自己在一起,和大自然有更多的联结。

    总结原因:

    对梦想描述出来,需要评估是否可以实现,我发现定的梦想太高,几乎无法实现时,就产生了畏惧心理,忽略了从简单的开始。

    及时降低过高目标,从骑川藏线,到在家里附近1公里的小目标,容易达成,而且能超越目标。

    有时梦想不是目前重要紧急的事,会因工作的安排,家里的事,转移了注意力,从而慢慢淡忘了,写作让自己把注意力再次聚焦,重新出发。

    设置失败的预期。当自己不能再骑自行车时,或者没有行动时,允许自己停止行动,停下来,看看书,或者视频,重新找到自己的动机。

    问为什么一定要骑自行车去川藏线?当我觉察到只是看电影《转山》,或者看到骑行的伙伴骑行在滇藏线,或者新疆地区,是为了看看美丽的风景,或者做一些可以让自己觉得有挑战性,让人生不留遗憾的事,我及时调整,不如通过骑自行车享受每一次外出与大自然接触的时光。

    我想不一定是要参加骑闯天路,不一定是要去川藏线看高原上的美景,我却可以参加附近城市的比赛,认识来自不同城市热爱骑自行车的朋友,聆听每个生命的故事。

    要看风景,不一定去著名的景区,有些时候,路上的风景就特别迷人。

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