学习的目的是什么？改变自己，学会做人做事。
曾经以为学习就是把一张张试卷的正确答案填到相应位置，后来以为是了解自己感兴趣的东西（历史，文学）然后把它用自己的语言转化出来。再后来来到课堂，明白学习的根本目的是改变自己。改变自己的信念，修正自己的价值观，进而改变自己的情感，行为模式，最终改变与人关系的互动模式。
信和念。在自己的认知基础上，接触导师课程，明白每个人的内心世界不一样是因为我们内心对待世界的态度看法不一样。古诗词课上常讲“以我心抒我情，一切景语皆情语”。崔万志说“世界是一面镜子，选择抱怨，我们的世界就充满了黑暗，绝望，选择感恩，世界就充满了希望，阳光和爱”。世界究竟是什么样，还是取决于我们的心怎么样。
我深深相信了。身病心先病。治病若不调心这病会反复。我身上验证着这句话。曾因身体到处寻医问诊，耗尽钱财，因为内心没改变，病情反复。常人说“情绪对身体的影响很大”就是这个道理。学习导师课程这一年多，通过内调心态，外调泡脚，艾灸，身体和精神状态好了很多。身心和谐才是真正的健康。
以前减肥也是如此，外在的减肥产品不能说不好，确实也给减下来许多，但内心没有意识到改变自己的饮食习惯和作息……脂肪还是顺利地找回了主人。
没学习前我不知什么是因果，什么是种子法则，第一次听到还是听听而已，并没有在内心上升起敬畏之心，这次学习更明白些：我们要做的事就是在活在当下，受住昨日的果，修正明天的因。这样想还是没啥好抱怨的，因为抱怨没有用，一切都是自己种出来的，抱怨没有用，一切对明天的果百弊而无一利。明白因果，对人对事都会坦然从容。
就像我们会问孩子“生气对事情的解决有用吗？”如果没有，那我们为什么要生气？简单的育儿也体现着种子法则。“你为什么学习成绩下降了？“因为我懒，因为老师不会教，所以……”，这因为所以就是因果啊！今天你的一切也是过去你做的一切造就的，这也是因果。
学习要以归零的心态，想着哪里又启发了我思考，对我的改变有何受益，而非听听即可，更戒带着批判。批判可以，至少在听完课之后的思考进行。因为一带着批判就听不进别人的话了。
今天自己所做一切，都带着因果的觉知，做一个明理之人。
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