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(打卡20)沉默的倾听者

(打卡20)沉默的倾听者

作者: 单单2018 | 来源:发表于2019-08-29 15:14 被阅读0次

昨晚,终于把日积月累的委屈,一古脑地在老公面前尽情倾诉出来了。

越说越委屈,边说边流泪。

老公刷着手机,一言不发,我知道他在听!

他不哼声,也不反驳我不回怂我不和我互相指责,对我来说,就是在静静听我倾诉,这是很难得的。

所以,我决定:把话挑明了来说,让他知道我也是有底线有脾气的。

我忍或者发飙,都是我的选择。

别人无权干涉。

我也不可能事事对你言听计从,我有自己的想法和决定。

以前我总是忍,总是不敢和他正面诉说这些,在他眼里鸡毛蒜皮的委屈。

我怕他说我小心眼,斤斤计较。现在,我可以当着他的面,承认我就是这么一个小心眼又斤斤计较的小女人。

当我看到他对待老妈和老婆的态度如此厚此薄彼,天壤之别,我的心就是不舒服,就是觉得不被重视,就是觉得自己在老公心目中一点都不重要,就是会不自觉把矛盾上升到老公不够爱我这一层次上来。

我尊重并忠于的自己感受,不舒服就是不舒服,为什么要忍气吞声?为什么要伪装自己很大度很无所谓?

我决定,以后有什么事,认为不公平或者听了不舒服的话,我都要学会表达出来,让情绪流动,情绪本无好坏之分。

我要学会释放自己的负面情绪,

学会勇敢表达自己的需要,

学会观察自己,承认所有好的坏的都是自己的一部分,接纳自己的不完美!

多出去走走,多接触一些人,开阔视野,回头看,曾经觉得天大的事,瞬间也许如同芝麻绿豆般不值得一提了。

多学习理财,写作,最重要的是实践,复习一下股票的相关知识,多听多看多输入,养成看书做笔记的习惯。

愉悦自己,影响他人。

相信自己,会变成自己希望长成的模样。

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