2019-03-24

果然，周末就是断更的最佳借口，没有空闲，没有思想，只有琐碎，想办法找话说，找事做。

陈氏太极十三式已经是去年的事了，想来我已经不是最最初级的学生，准备教会老公和孩子们。一人付费全家学习，多划算。

跟他们讲明白了太极拳几个要点 ，就开始拳架的学习。一个起式就费了些时间，老公的手臂像根棍子，怎么让他模仿都是直来直去的，姑娘的胳膊绵软无力，完全不是指尖有神的样子。

终于把两种截然不同的起式教得有点样子了，下一个动作小手指带着身体旋转却怎么也说不明白，五分钟，十分钟过去了，老公的小臂依然是根棍子，转到左侧，躯干不动，左脚也丝毫不动弹。

再往下就更晕了，每次脚都撇到90度开，前后脚经常在一条直线上，对站不稳这件事丝毫没感觉。

瞬间感受到平时老师教我们有多费劲，各有各的习惯，各有各的错误，他一个一个指正，还蹲下来给我们摆正脚的位置。

而我看到老公脚没有摆正，直接拿脚踢他，踢正了为止。

终于，好不容易把第一式金刚捣碓教完了，我松了口气，二姑娘直接趴地上劈叉了，对她来说，宁愿拉筋，也不愿意学啥劳什子的太极拳。

第一式家庭教学就这么结束了，万里长征总有第一步。