复盘:2024年第2周

每周目标：

1、 读书，9.7H；

2、 运动，总步数105770步，运动9.7公里；

3、 睡眠，平均睡眠6个半小时，平均入睡时间24点之前。

第2周完成情况：

1、 读书，完成情况不错，累计阅读10小时30分钟，平均每天1小时30分。

2、 运动，本周日均步数破万了，日均11493步，总步数才80452步，比上周要多，但是仍然没有达到目标，其中周一、周日步数尤其少，步数过万的才四天；另外运动还是0，还是要想办法改善，争取多走走。

3、 睡眠，本周睡眠少了，睡眠日均5小时36分，入睡时间更晚了，平均入睡时间为1:42分。

最近工作有点忙，空闲时间少了，要重新规划时间，争取补充睡眠。