生活不容易，不要自己为难自己，有时生活像是一杯苦酒。
它的苦涩不仅在于入口时对喉咙的刺激，还在于它的后劲给人以长久的折磨。
生活当中总会有一些暗淡失色的日子，每个人都有情绪低落，发小脾气的时候。
但凡事过犹不及，一定不要让泪水决堤，不要自己为难自己，有些人过多的纠缠于过去，终日以泪洗面，始终无法从昔日的悲伤中走出来。
也许在每个饱经风雨的人心中都遭受过不少沉重的打击，都有着不痛快的回忆，可是生活本就不容易的，又何必让自己长久的深陷消极颓废的漩涡中呢。
生活不是偶像剧，外面的世界远没有想象中那么美好，不是每一份付出都能换来一份同样的回报，在悲观者看来，这世上只有昙花一现，朝不保夕，根本没有什么天荒地老，海枯石烂。
上药敬老下药糊小，柴米油盐酱醋茶，这也是一种平淡的幸福。
然而前提是一样都不能少，有首诗这样写道：
不是所有的花都是香的，
不是所有的果都是甜的，
不是所有的日子都是美丽的
不是所有的路都是平坦的，
不是所有的事都应该有结果。
人生就像游戏。每一条道路上都可能有一道道关卡，考验着每一个来者。
最大的智慧，人生的真理，往往藏于平淡无味中。
遇到伤心事，心里受了挫。
不妨先把自己的坏心情放在一边，好好的疼爱自己，照顾好了自己，才有能力去照顾别人。
所以千万不要在伤心的时候为难自己，否则痛苦不仅有增无减，反而会加倍。
第十九届亚洲运动会9月23号=10月8号在杭州举办，中国代表团共1329人，其中参赛运动员886人，将参加本届亚运会38个大项、407个小项的角逐。
预祝大赛圆满成功！
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