Day4

昨天是减肥计划的第四天，也是整个方案中最喜欢的一天，水果日。

在尚算节制的情况下全天吃了：1个苹果，1斤多草莓+车厘子，3节甘蔗，1个小香梨，6个荸荠和1个粑粑柑。

方案要求一斤半水果，貌似超了点标。

本来说好为了精神上支持我，我减肥这几天大本营搬到妹妹家，老妈去她家做饭，结果昨天小表弟说晚上要来蹭饭，老妈又在家做了好多好吃的。

晚饭的时候，我只能远远窝在客厅的地热垫上刷手机，队友和亲妹隔几分就问一声：你真不吃啊？XX真好吃，今天XX真香哎......

这俩人真是够了！

今天实测较昨天才轻了一斤多，效果远不如预期。

今天是计划的最后一天，黎明前的黑暗，加油！