一2021年至今约练共538次，（2024年咨询第3次）咨询师第337次，本年度做来访者第1次，观察员第次，咨询师第2次。本周第1次约练，第0次观察员角色，第0次来访者角色，第1次咨询师角色。
昨天晚上为XY做关于自我成长方向的咨询，总结反思如下：
1给够足以让来访者敞开心扉的谈话氛围，在来访者看似无章法的叙述中整理出她的在乎与看重，并用尊重的语气与之澄清确认，找到合作的工作方向。
2围绕哪些地方有所改善好转重点讨论，通过具体化，使来访者的焦点关注在正向的优势上，进而提升自信的能量。
二.2021年至今约练共539次，（2024年咨询第4次）咨询师第338次，本年度做来访者第1次，观察员第次，咨询师第3次。本周第1次约练，第0次观察员角色，第0次来访者角色，第2次咨询师角色。
与A老师做约练，我做咨询师，总结反思如下：
咨询师的稳是整场咨询得以顺利建行的关键。当来访者对咨询师的技能提出异议时，咨询师能否不陷于解释证明，而能心平气和地去倾听来访者之所以这样说的理由以及听出来访者表达异议的背后究竟想要的是什么，直接影响着咨询的效果。这份稳的心态与功力，来源于经历过大量实践后积累的经验与信心，来源于咨询师的自我修养。我深刻感受到自己在当时当刻急于证明的慌乱，看来自己的基本功还远远没有练习到位。
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