你家有一个聪明却混乱的孩子吗？他虽然脑子灵活，学什么都很快，却无法管理好自己的时间和精力，丢三落四，拖拖拉拉，经常分心，自制力差，情绪不稳定，没有计划性，做什么都"三分钟热度"，所以潜力发挥不出来，学习成绩上不去，生活像一团乱麻，让你操心又着急。
这是因为他的大脑缺乏一种关键能力——执行技能，它决定了孩子的学习力、专注力和行动力。4-13岁是孩子执行技能发展的关键阶段。如何提高孩子的执行技能？
一、向孩子传授他存在不足的技能，而不是指望孩子通过观察或耳濡目染学会他们。
我们不要期待为孩子提供松散的结构、模型和偶尔的提示与暗示，孩子就能发展执行技能。有些孩子有这些就足够了，但很多孩子并不能为此而学会。
我们得给孩子提供直接的教学，也就是确定问题行为，辨别目标行为，然后设计和执行教学顺序:起初是密切的监督，接下来将提示与支持慢慢减少，直至隐去。
二、考虑你的孩子的发育水平。
了解什么是任何特定年龄的孩子正常状况，以使你不会对孩子抱有太多期望，是解决执行技能不足的第一步。当你的孩子技能发展滞后或不足时，你得介入并干预，不论这个年龄段孩子平均发展水平是怎样。
三、从外部转向内部。
在孩子小的时候，大人基本上扮演着孩子大脑额叶的角色。我们会想办法组织和建构孩子身边的环境，以弥补孩子尚未发展成型的执行技能不足。因此，当我们决定帮助孩子发展和提前执行技能的不足时，应当始终从改变孩子外部因素开始，再转向要求孩子改变一些策略。
改变外部因素，包括改变环境、调整任务、或者改变与孩子互动的方式等。
四、运用孩子天生渴望变得熟练与获得控制的动机，而不是与之相悖。
任何一个2岁孩子的父母都知道，孩子从很小的时候就在奋力争取掌控自己的人生。他们通过熟练掌握某件事情和致力于得到他们想要的东西来掌控人生。
父母可以采用一些方法来支持孩子的计划，比如:
1.确定日常事务并制定日程安排表，以便孩子知道什么时候将会发生什么，并且作为日常的一部分加以接受。
2.插入一些选择，使孩子产生某种控制感，增强他的自信。
3.一小步一小步练习艰难的任务，并且逐步提高要求。
五、改变任务，使之与孩子的能力相匹配，以便孩子尽力去做。
事实上，需要付出努力的任务有两种，一种是你确实不擅长的任务，一种是你十分擅长但你就是不喜欢做的事情。
如果是孩子并不擅长的事情，父母可以将任务分解成许多小步骤，要么首先从第一步开始，直接到最后一步，要么从最后一步开始，倒推至第一步。
对于擅长但不喜欢的任务，往往确实让父母产生情绪。父母的目标是教育孩子全力以赴地去做，要让他们克服自己半途而废或者转入做其他更喜欢的事情的想法。
六、运用刺激增强教育效果。
刺激就是奖励，他可能是一句简单的口头表扬，或者是一个精心设计的计分系统。
七、为孩子的成功提供足够的支持。
确定他可以自行将任务完成到哪一步，然后出手干预，不要为他做事，只是提供足够的支持，以帮助他度过困难时期，继续向着成功前进。这种支持可能是实际的行动，可能是口头的鼓励，这需要一定的密切观察和练习，才能掌握诀窍。
八、在孩子熟练或成功掌握技能前继续支持和监督。当不再给与孩子支持、监督和激励时，要逐渐减少，绝不能突然取消。
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