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2019.3.20打卡第十九天

2019.3.20打卡第十九天

作者: 天天快乐妈妈 | 来源:发表于2019-03-20 22:51 被阅读0次

    打卡日期:2019年/3月/20日

    90天打卡累计天数:19/90

    宣言: 【坚持就是胜利】

    1. 快乐(18个月)

        []语言目标:每天20分钟(中文+英语)

        []肢体目标:精细动作+户外

        []早睡早起:7:30-21:30

    * 八大智能:肢体+内省+人际沟通+音乐+空间

    * 亲子阅读:Day12,累计14本

    * 今日闪光点:

    1)内省:我很困,他尽自己努力陪我睡了五分钟;抱着走楼梯,说妈妈走不动了亲下才有力气,每看到我喘气大声,就一直亲;

    2)肢体:玩水

    3)习惯:坐自己餐椅上吃饭;

    4)人际关系:跟爸爸视频,表示对爸爸的不舍;

    5)音乐:一起弹琴;

    6)空间:各种涂鸦;

    2. 天天:(9岁7个月)

        []健康目标:跳绳+空竹

        []早睡早起目标:7:20-10:00

        []学习目标:20:30前完成作业+每天英语听读20分钟+犹太式辅导法

        []内省目标:碰到问题不急躁不发脾气,学习去解决问题

    * 八大智能:肢体+内省+人际关系+语言

    * 今日闪光点:

    1)早睡早起:

    2)效能:番茄钟2个,共计55个,在番茄钟里已经越来越专注了;

    3)习惯:把书包放在了指定位置;

    4)7点就完成了作业;

    5)人际关系:约同学一起抖空竹;

    6)内省:有异议的地方,愿意等到明天到校跟老师沟通,把当下的需求延迟到明天去满足或解决,会考虑别人,向告别自我靠近一步;

    7)给妈妈上了数学课;

    3. 妈妈:

        []效能目标:本月制作好孩子和自己的清单

        []健康目标:一周三次健身课

        []阅读目标:每天半小时

        []英语目标:流利说

        []家庭目标:

          天天:1.感谢卡:每天发现三个闪光点,Day9,共计8张

                  2.接纳孩子:给孩子大的牢固的框架,给孩子空间去发挥,接纳他

          快乐:每天带孩子完成语言+肢体+人际关系+空间+音乐

    * 今日闪光点:

    1)去机构谈了外国留学生做语伴的事;

    2)坚持带快乐去熟悉园区;

    3)鼓励了天天能延迟满足;

    4)煲了象拔蚌粥给娃当点心;

    5)认真给天天当了小学生;

    #父母教练检视#

    快乐的早起清单好了,准备试行起来!晚上睡觉清单还没有做,需要抓紧了,早睡早起是相互关联的。对天天还不够接纳不够放手!

    下一步:

    记住并坚持一次只改一个习惯!

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