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读书笔记-为何家会伤人17-碰触你的内在婴儿

读书笔记-为何家会伤人17-碰触你的内在婴儿

作者: 幺拐妖怪 | 来源:发表于2021-03-05 07:47 被阅读0次


    四、【中国式家庭】

    3.唤醒你沉睡的活力

    足够好的妈妈会比较敏感,能够感知到婴儿需要什么,会及时送上自己的援手,婴儿想怎样事情就会怎样发展。

    温尼科特称“一个真实的母亲对婴儿能做的最好的事情就是足够敏感”。

    足够好的妈妈,能够很好地满足婴儿对全能自恋感的追求,而一旦这种感觉得到了很好的满足,婴儿就可以接受生命中的挫折,接受妈妈、世界和他不是一体的事实。

    母亲与婴儿的心灵感应是一种真实的爱,最纯粹最诚挚。

    温尼科特认为,若有一个高质量的母子关系,儿童的活力会被接纳,于是得以伸展。

    活力是每一个生命与生俱来的,它要向外界伸展自己,索要存在空间。

    任何一种带有心灵感应的爱,都可以让阻断的生命之水重归流动,特别是爱情。

    4.碰触你的内在婴儿

    每个人心中都有内在婴儿,不会表现在外面的。

    有些人不想要孩子是因为以下原因:

    第一,他感觉在和妻子的关系里,他是个孩子,而妻子是妈妈的角色。他很依恋这种关系。但妻子说了,她讨厌这种感觉,如果他们真有了一个孩子,她就会丢开他不管,把精力都放到孩子身上。也就是说,如果真有孩子了,他就被“老婆妈妈”给抛弃了。

    第二,他感觉和妻子还不够亲密,他们的关系质量有问题,总激烈地吵架,他觉得还没到要孩子的时候,他没准备好。

    练习做“碰触你的内在婴儿”:

    闭上眼睛,安静下来,先花五分钟感受身体。足够放松后,想象一个婴儿在你身边……

    他会在哪个位置?

    他是什么样子?

    什么神情?

    看着他,他会和你构建一个什么样的关系?

    有些人的意象很好,他们看到的婴儿很快乐很满足;但有些人的意象很糟糕,他们看到的婴儿怨气冲天。

    大多数人看到的内在婴儿其实都是自己婴儿时的样子。残破不全的内在婴儿,也就意味着,她的自我形象是破碎的。

    中国人做“碰触你的内在婴儿”练习时,会有那么多人有非常恐怖的意象,而这种恐怖中均有两个元素:

    一、没有人爱这个婴儿;

    二、这个婴儿想毁灭这个没有爱的世界。

    第一个元素,会让一个人形成很深的绝望感和饥饿感,绝望是因觉得爱是不可能的,饥饿是因为渴望爱。这两点相互作用,就会在内心中形成一个黑洞。有这个黑洞的人会知道黑洞的存在,而且会觉得黑洞永远无法填满。

    第二个元素,会让一个人有可怕的愤怒与怨恨,我曾梦到的挥舞着巨大的流星锤砸毁一切建筑物的巨人,就是这种可怕的愤怒与怨恨的表达。

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