历史上最重要，最成功的人-那些领域中的天才，他们各自艺术的大师-有一个共同点，不是因为他们天资优越，而是因为: 大多数人严格坚守一个死板的（并且明确的）秩序。
秩序听起来很无聊，并且听起来跟你所知道的一个美好的生活是背道而驰的。幸福在我们看来，就是永恒的追求“更多”，不论追求的东西是什么。然而我们没有意识到的是，拥有一个秩序并不意味着每天在同一个办公室坐同样的小时数。你的秩序可以是每个月去一个不同的城市。甚至你的秩序可以是每过一段时间都不遵守秩序。重要的并不是这个秩序由什么组成，而是通过重复使用这个秩序和获得期望的结果，你的潜意识被塑造的有多稳定。
你日常生活的秩序由什么构成并不重要，重要的是他们要由你来决定，并且你要严格坚守。简单地说，秩序很重要，因为习惯性能创造一种氛围，这种氛围会成为你人格中滋养的那一面。更不用说如果没有了秩序，你就会被冲动左右，并且变成一个会滋生所有你不想要的东西的沃土。
很多会真正带来幸福的东西并不是那种给你带来短暂和瞬间快感的东西，真正会给你带来幸福的东西会有一定的阻力，也需要一定的牺牲。然而当你将任务当作理所当然，并且使用章程和管控来冲破这些阻力时，牺牲的感觉就消失了。这些就是秩序很重要的原因（并且快乐的人通常更愿意去遵循秩序）
01. 你的习惯创造你的氛围，你的氛围是你体验你生活的滤镜。认为情绪是由想法和压力造成的是说得通的，因为那些在白天悄悄跑出来的东西让我们变得不在状态。但其实不是这样的。心理学家Robert Thayer辩护到，其实情绪是由习惯性创造的：我们睡多久，我们动的多频繁，我们在想什么，我们多久想一次，等等。重点是，并不是某个单一的想法让我们变得慌乱：是由于我们持续的体验那个想法的这种思维习惯导致了它叠加的效果，并让他显得是合理的。
02.你必须学位让你潜意识的决定来支配你的生活- 而不是你的恐惧或冲动。没有被驯服的心智是一个雷区。没有了管控，集中注意力，基础，或自我控制，任何东西都可以说服你，让你觉得你想要一个你其实并不想要的东西。“我想出去喝一杯而不是准备明天的演讲。”这个想法看起来在短期是合理的，但是长期看确实灾难性的。出去玩一晚并不值得你拿一个很重要的会议来冒险。学会创造秩序也就意味着学会让你潜意识的选择来指导你如何过一天，让其他那些暂时性的垃圾靠边站。
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