有一种现象叫习得性无助,这是后天习惯和环境造成的,同样是可以克服的。 比如先从坚持锻炼跑步开始,加强对生活和工作的掌控感。
本文标题:职场心理学
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fdzziltx.html
网友评论