健身和写作，是我这么多年一直坚持的事情。
我为什么要坚持？
首先是喜欢。虽然习惯可以成自然，但是你不喜欢的事情，是不会坚持长久的。
其次是取舍。喜欢的事情很多，你要选择自己喜欢程度比较高，最关键是能给你带来正向的事情。比如美食，我也喜欢，但我不会坚持一直吃，暴饮暴食和所谓美食家我认为并不正向。
再次是追求。人总该追求点东西，有人是物质，有人是精神，有人是理想。我能坚持这两件事是因为这是我毕生的追求，我不能想象如果没有它们我会变成什么样子。它让我变得更好。
说点闲事儿。
一是传出消息，老总要去湖南，其实我在七号晚上逛大唐不 夜城时就接到朋友电话，谈到了这个消息。只不过我没有告诉其他人而已，原因很简单，和我没关系。祝福他一路走好，取得更大进步。
二是上午去中医院做了核酸检测，明天取结果。跑个马拉松还需要提供纸质证明，石家庄也许是头一份儿。这也难怪，万一出事儿，吃不了兜着走，小心点没错。
三是一位朋友总是很忙，几次电话都没联系上，特别佩服这种拿得起放不下的精神。有些人，走着走着就散了，也有些人走着走着就走到一起了。人生短暂，聚聚散散，都是常态。四是今晚去健身房，私教小马推荐优惠的私教课，我不好马上拒绝，就说考虑考虑。一回家微信马上来问，只得委婉拒绝，废了好几句话。有时还是直接点好，越是不想得罪人最后越可能得罪。
好了，说完了，睡觉。
对了，看《在绝望中寻找希望》呢，看困了睡。
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