如果我们
如实并客观地观察自己，
经由行为照见人格模式，
我们就能觉醒，
我们的生命得以成为
美好和喜悦的神奇显化。
If we observe ourselves truthfully and non judgmentally, seeing the mechanisms of our personality in action, we can wake up, and our lives can be a miraculous unfolding of beauty and joy.
——《九型人格的智慧》
和头脑的对抗，
是一场永远也打不赢的战争，
就像我们展开
和情绪的对抗一样!
打压、抑制、回避，
都不是最好的解决之道。
进入观察，
才是有效行动的第一步!
妙觉：7/40丰盛富足6早课第7天。早安，亲爱的自己。早起安坐，平静内在，自我连接。用心观察自己，觉知此刻的状态，起心动念，感受需要。唯一能够让心灵获得解放的，便是每日的观察。我们需要时时刻刻去觉察自己，包括有意识的和无意识的。花功夫在自己身上，深观得自在，带来自动的深层的改变。静观。
️观察
✨✨✨
观察自己 深观得自在
2024.6.20，5:30，210/240
丰盛富足主题早课第210天&
昆达团体早课第973天打卡️
/️妙•觉幸福花开社群金卡会员专享/
网友评论