6.8 星期一 中雨
一天太容易过去了,一天时间可以发生很多事,也可以只吃饭睡觉就能混过去。
感觉着时间从指缝中流逝,每一分钟都觉得可惜,但依然被自己清醒的浪费掉。
时间到底花在哪了呢?
6点起床,~7点刷牙喝水,看手机。
7~8:00开晨会,做早餐吃早餐。
8:00~10:20写计划,洗头发洗脸换衣服出门。这中间的两个小时我到底做了什么️🤔☹️每天早上出门前是最崩溃的一段时间,心里又急但又不知道急什么,换衣服带娃出门一片慌乱没有效率。在这个时段我一定要好好反思合理利用时间。
10:20~11:00路上
11:00~12:00在郭静家八卦闲聊,每天只要一有空不去郭静家聊聊,浑身不舒服,心里痒痒,其实并没有多重要的事情,基本是闲聊较多,但不知有什么魔力,总被吸引…,目标感不强。要注意这个行为惯性。
12:00~2:00做午饭吃饭洗碗,和颖颖八卦闲聊。
2:00~4:4:00陪娃睡觉,看手机,和颖颖聊天。
4:00~5:00发朋友圈,联系名单。
5:00~6:00陪娃,闲聊,回家。
6:00~7:00路上。
7:00~8:30做饭,给娃喂饭
匆匆做的晚餐8:30~10:30看手机,网上闲逛,洗脸,做水膜发群打卡。
10:30~11:00简书写字。
躺在床上没有勇气结束这不断重复毫无效率的一天。
到底应该如何分配时间,把时间花在哪里。只要提前做好规划,把工作中最重要的几件事都做了,其他时间可以自由分配。
每天必做的事:
早起、瑜伽、学习、写计划、开早会、按计划推进重要工作、陪宝宝学习、护肤 写复盘日记!
每天把这些事情做完后,才是可以娱乐休闲的时间,或者用来自我提升:唱歌、游泳、跳舞、英语!
时间是最宝贵的资源,一分一秒都应该朝着规划去花销,不可随意浪费,请谨记!
阿莲,你的目标一定能达成!
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