上了一节再红老师的课，很疗愈，和曾经的爱告别。这么多年总是在不经意间想起，心里隐隐的痛。有很多种情绪，甜蜜，喜悦，感恩，伤感，无助，委屈，不甘，怀疑，遗憾等等，唯独没有愤怒和恨。试着练习了愤怒，发现自己内心平静，最后竟然自己笑了。今天上午又听了一次课。跟着再红老师处理了悲伤这个情绪，内心很平静，作了一个最后的告别，从此不再纠结。
让悲伤逆流成爱，延绵不绝，该作个告别啦。有岁月可回忆，有未来可期待，如此，便好。
回忆以前和孩子的相处模式，更多的是尊重，彭励，引导，陪伴他成长的每个重要阶段。作的不足的是有时候比较急，会生气，说他2句，青春期也没有许多孩子那么强烈的逆反。可能对他性格形成有影响的一点是有时候关注的大多了，让他有依赖，经过这几年读大学，工作都在外地，他独自面对自己的生活。感到欣慰的是我有一个阳光，自信，善良，正真，积极向上的优秀的儿子，愿他的未来是星辰大海。上了一节再红老师的课，很疗愈，和曾经的爱告别。这么多年总是在不经意间想起，心里隐隐的痛。有很多种情绪，甜蜜，喜悦，感恩，伤感，无助，委屈，不甘，怀疑，遗憾等等，唯独没有愤怒和恨。试着练习了愤怒，发现自己内心平静，最后竟然自己笑了。今天上午又听了一次课。跟着再红老师处理了悲伤这个情绪，内心很平静，作了一个最后的告别，从此不再纠结。
让悲伤逆流成爱，延绵不绝，该作个告别啦。有岁月可回忆，有未来可期待，如此，便好。
回忆以前和孩子的相处模式，更多的是尊重，彭励，引导，陪伴他成长的每个重要阶段。作的不足的是有时候比较急，会生气，说他2句，青春期也没有许多孩子那么强烈的逆反。可能对他性格形成有影响的一点是有时候关注的大多了，让他有依赖，经过这几年读大学，工作都在外地，他独自面对自己的生活。感到欣慰的是我有一个阳光，自信，善良，正真，积极向上的优秀的儿子，愿他的未来是星辰大海。
网友评论