1 看了这本书以后，我觉得很多中国孩子的成长中都充满了暴力。
2 比如孩子考试没考好，如果是进行平和的交流，应该是和孩子说：“这一次考试没考好，不过没有关系，我相信你是有实力的，继续努力，下次会考得更好。”这样的表达方式，就能够体现出家长对孩子的关心和信任。
3 但是如果你给孩子贴上笨的标签，你可能会说：“你也太笨了吧，考试只考这么点分数！”仔细琢磨一下你就会发现，正是因为贴标签这样的道德评判，让你原本的关心，变成了责怪。而责怪，其实也就是一种暴力行为。这么一来，道德评判就把日常交流引向了暴力行为。
4 很多中国小孩都有一个共同的讨厌的人，就是“别人家的孩子”。很多家长都会拿别人家的孩子与自己家的孩子比较，并且这个别人家的孩子肯定是非常优秀的，这种比较除了打击孩子的自信心和给自己找不痛快之外，毫无益处。
5 很多母亲会跟孩子说“我这么做都是为了你”，然后把自己的责任全部推到孩子身上。这样的语言，对孩子来说难道不是一种暴力伤害吗？
6 很多中国家长喜欢把自己的意愿强加给孩子，强迫孩子们去做一些事情。比如说，孩子明明一直成绩就不太好，在班里排名倒数。
7 可父母为了自己的面子一类的原因，就和孩子说，你将来必须考上清华或者北大！父母强迫孩子做他不愿意，或者没有能力做到的事情，这显然也是一种暴力。
8 父母应该学着改变自己的教育方式。卢森堡博士在书里提出了非暴力沟通的四个要素。这四个要素分别是：观察、感受、需要和请求。在日常生活当中，可以通过这四个要素，来不断提醒自己，让自己的教育方式向着有爱的方向发展。
9 如果孩子叛逆、捣蛋，父母要做的事并不是责怪，而是应该跟孩子交流他的感受和需要，也许他捣蛋只是为了引起父母的注意，他觉得父母忽视了他。
10 在孩子表达自己的时候，父母应该放下已有的想法和判断，全心全意地体会孩子，这样有助于对孩子的理解和接纳。
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