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成长之路--1

成长之路--1

作者: 区区条件反射 | 来源:发表于2019-02-07 22:36 被阅读0次

                               成长之路--1

    1.之前,以为别人问一个问题的时候,我应该及时的回应他,但是现在想与其匆匆忙忙想一个粗糙的答案或者急急忙忙回答说不知道,还不如浪费一点别人的时间。你匆匆忙忙给别人答案是为了省别人的时间。但这一点,他一般是看不到的,他只会看到你对他的问题不够重视。当然也不是所有的人值得我们如此浪费时间和精力,只有一些重要的人,才值得我们如此对待,成熟的人不会急急忙忙用答案来回应重要的人,会先快速回复:“让我仔细琢磨一下”


    2.以前,以为控制不住自己,是因为自己的自制力不够,但现在,看了这个故事的解说版后 我改变了看法,幼儿园小孩的棉花糖实验 每个小孩分到了一个棉花糖,只要孩子们坚持一段时间不吃棉花糖,就可以得到更多的棉花糖,其实有些孩子忍住不吃棉花糖并不是因为他们的自制力就好,而是因为有的孩子把眼睛蒙住不看棉花糖,有的孩子去玩玩具,他们是通过行动来远离诱惑,而不是看着棉花糖而在心里做着天人交战。所以成熟的人在有诱惑的情境下,不会去指望那虚无缥缈的自制力,而会用行动去远离诱惑。


    3.之所以没有说服自己去做正确的事,是因为你来说服自己的理由不够给力,而做无意义的事的理由却更加有力,于是你果断去做那些无意义的事。所以以后的关注点不应该是怎么提高自己的意志力,而是要不断调整更新优化自己的每一个理由(把每个理由都记录下来,什么情景下该用什么理由来说服自己,我们应该在悠闲的时候拿着这个问题不断头脑风暴找到一个最佳理由,而不是在紧急的情况下,随便想一个理由。随便想出来的理由是战胜不了本能的。恭喜你无聊的时候又有一件事做了


    4,以前以为做事要很快才能体现出我的能力,现在才知道效率只占能力的很少的一部分,更重要的是 靠急急忙忙省下的一点点时间来提高的效率并没有什么用。成熟的人,要去忙事情。站起身的时候,会看看是不是手机在自己的腿上,怕等下起身的时候掉下来。


    5.以前以为了解自己很难,得要一个天天呆在一起的朋友,而且还得要他非常关注你,只有这样得到的反馈才是有用的。现在才知道了解自己其实很简单,当你悠闲的时候,没有目标地看着窗外,自己去觉知你的眼球被什么东西吸引了。是被蓝天吸引还是被白云吸引,你会发现,原来我看东西的时候,眼睛总是不自觉地会被某个东西所吸引,时间长,也就找到了自己被吸引的规律。这不就了解了自己吗


    6.以前以为一件事情非黑即白,好人一直就是好人,坏人一直就是坏人。其实正常人不会处理极大几率和极小几率,会以为99%正确就是完全正确,这样有时候确实能够节省大脑带宽。但是有时候就会有很恶劣的缺陷。比如说有的人大考考砸了,你就轻易的判定自己是大考时心态不好吗?不能!就算是学霸也总有题不会做,学霸只是考的好的几率是99%比学渣大一点而已,但并不意味着每次考试就能考好,所以这只是个几率问题,不要一考砸了就怪心态,每次都归因于心态,会让你在大考前真的变得畏惧。

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