今天去医院看了一下，医生说的也不是没有道理，一个是控制饮食，之前自己一直没有在意这个问题，所以没有控制的话，总是有一天会把这个问题给爆发了。
对于这个问题来说，最大的因素，还是身体方面缺乏锻炼，以及没有及时的消化掉，喝水的节奏变少，频率也是越来越少，在办公桌上一待就容易忘记打水喝。
所以很多时候一上午的时间都没有喝水，以及前段时间没有控制饮食，才导致了这个问题发生。
今天去医院看了一下，医生说的也不是没有道理，一个是控制饮食，之前自己一直没有在意这个问题，所以没有控制的话，总是有一天会把这个问题给爆发了。
对于这个问题来说，最大的因素，还是身体方面缺乏锻炼，以及没有及时的消化掉，喝水的节奏变少，频率也是越来越少，在办公桌上一待就容易忘记打水喝。
所以很多时候一上午的时间都没有喝水，以及前段时间没有控制饮食，才导致了这个问题发生。
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2018，有收获，也有遗憾。
本文标题：终究还是去了医院
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