修炼心智模式，养成一个好心态

作者: Sunny莹 | 来源:发表于2016-04-26 16:07 被阅读74次

古典老师提出的一个观点是，好的心态其实是一个良好的心理模式，人与人之间的智商不会相差很多，只是心智运营模式不同罢了。

优秀的人会把别人的好习惯践行，并变成自己的习惯。我想，在很多人眼里心态好的人，也是将心智模式运用到极致的人。

在过去的日子里，曾迷茫过，曾浑浑噩噩的过日子。每天用无聊的电视剧打发时间，晚上睡的很晚，早上起不来，一整天都没有精神，越慵懒反倒会觉得越累。

后来尝试着早起，利用早上孩子没起床的时间做做瑜伽，看会书。即使孩子起得早，也可以有一段很开心的亲子时光，心态反倒平和了很多。有时间和家人一起好好的吃早餐，幸福的早晨时光会让一整天的心情都很好。

渐渐地减少看电视剧、浏览电子产品的时间，用来看书及各种途径的课程来提升自己。亲子时光是很好的放松大脑的方式，陪伴孩子的时候，不去想工作的事情，跟着孩子走。他自会带着你到一个童话王国，孩子的世界是充满快乐的，我想这也是我们最需要的。

我们尝试着汲取别人的好习惯，培养一套适合自己的心智模式，好的心态就会属于我们，好运气会一直伴随着我们。

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