快乐不快乐

1 顿悟时刻

什么是正见？

比如吃饭，一念：凭什么给他做饭？另一念：算了，反正顺带着就做了？觉察一念一念都不是正见，我感受正见在两念之间。

2 快乐

我不是真正的快乐！我是寻找快乐，而快乐在此时此刻。

3 书单

抖音短视频包装搭建，有一种负担感。

复盘：最近不配得，负担，价值，眼高，不快乐感一起浮现出来，修心事上磨，成事疗愈。