今早共读时，我向永澄老师提了2个问题, 是这么表述的：
永澄老师，我看到“系统一还有个更大的缺陷是：它无法被关掉。”我就想到,人的念头此起彼伏，此消彼长。对于念头，如果我们只是去观察，不评判不跟随，就不会启动系统二，就不会消耗能量。我的问题是：有没有可能让系统二只把力气花在目标达成及必要事物处理上。注意力的牵引是怎么做的？
----永澄老师指出，
- 提问题要用问号，不要用句号。
- “我就想到”说明我的联想思考已启动，我的捷径式的思考立刻激发了内部的一个记忆，记忆启动了原有的认知。所有问题背后一定有个意图，从字面上，看不出我的意图是什么，不知道我为什么要问这个问题，所以无法回答我的问题；任何问题都是引导式的，不清楚意图的情况下，很容易被别人不知道引导到哪里去了，也就是被提问者带进坑里去。所以，针对意图不明的提问，可以用一下话术：你先把话说完，让我先听一下，你的意思是什么？ 然后呢？ 你为什么这么问呢？ 把问题反回去。3. 要学会提问。
我的感受：
很吃惊。
我问的这两句话，老师竟然不知道我在问什么？看来我的表述相当不清晰啊。
那么我的意图是什么呢？我为什么这么问呢？
因为看书过程中，我有个印象，启动系统二做分析、判断、研究等是很消耗能量的，能量不足的情况下，怎么做深度理性思考呢？系统一虽然不怎么耗能，但是它不停运转，根本关闭不了。现实世界的变化那么多，我们每时每刻都在听、看、感知，注意力随时都会被吸引过去了，然后能量就不知不觉被耗散了。
所以我想问的其实是，如何引导我们的注意力，让它带领我们，把能量用在最重要的事情上？
这个问题不是关于感情和情绪的问题。是和HOW有关的。
--------不知道我这么提问，算不算把话讲清楚了？ 让永澄老师花费十几分钟的时间点评2个看不懂的提问，我也挺惭愧的。 我会把《学会提问》好好看看的。
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