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《OH卡牌使用手册》(基本原则)笔记

《OH卡牌使用手册》(基本原则)笔记

作者: dear心理咨询师黄倩雯 | 来源:发表于2021-11-22 15:03 被阅读0次

    在卡牌的使用过程中,带领者的一个重要工作就是帮助来访者对故事进行整理和补全,对碎片化的认知加以整理,帮助对方去发现和觉察在事件中自己的真实感受和关系模式。

    或许带领者对于来访者的保护、不仅仅在于保护来访者的隐私,避免造成二次创伤,可能也包括不要带给对方一个无法处理的焦虑。出于这样的原因,我比较倾向在卡牌工作中,尽量每次结束都带给来访者“完成感”,也就是说,来访者愿意把卡牌工作的过程纳入自己的解释体系,而非带着某种强烈的情绪结卡牌的探索。

    同意不要让来访带着无法处理的焦虑离开,但是不同意“完成感”

    OH卡牌使用的基本原则

    没有标准的答案:对于任何一张卡牌,无论是字下还是图卡,都 没有确定的内容。无论他人在卡牌中看到什么,都没有对错之分, 们要尊重他看到的可能与我们不同。

    没有固定的解释:卡牌本身没有固定的意义,如何来解读卡牌是 每个人的自由。我们需要尊重对方对卡牌的解释以及感受,不从自己 的角度加以评判。

    尊重隐私:在玩OH卡牌的过程中,我们相互尊重彼此的隐私 不对与探索无关的隐私好奇,并对他人暴露出来的隐私保密。

    尊重选择:持卡的人拥有卡牌的解释权,他可以选择解释或者不 解释自己的卡牌,不要质疑或者挑战对方的弃权。

    尊重时间:在OH卡牌的进行过程中,我们为对方保留充分的时 间来进行表达,不打断对方的陈述或者思考。

    在卡牌的使用过程中,每个人都有自己独特的理解和视角。从图 卡与字卡匹配的角度上看,按照一般的使用习惯,我们会以这个角度 来观察卡牌:长一宽。

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