昨天开始在简书写一些文字，然后看到首页有很多养成好习惯的文章，大受激励。我平时是一个想得很美好，但是不能坚持去做的，自我管理比较松懈。今天下定决心准备借这个契机去坚持做一些事情，希望能够在这一年有所改变。
坚持锻炼，减肥健身
2018年的肆意吃喝的后果就是体重飙升了，纵使对体重不是很在意的我也对现在的体重心惊。2019年的第一个目标就是减重20-35斤，当然运动锻炼并不是全为了减重，也是为了增强体质。
腹有诗书气自华
修完外在，自然也要重视内在。2019年的目标是每月阅读一本书（题材不限），然后要写一篇读后感进行发表。这有关系到另一个习惯的养成，早睡早起，早上醒之后和晚上睡之前，都抽出一个小时的时间来阅读。
坚持日更简书
一开始下载简书的心情是为了锻炼写作能力，现在则是把简书当成一个抒发心情的平台，也能见证自己的努力。
技能提升
PS一直是我想学的，但是一直没有下定决心去系统学习，会的零零散散。另外也想精进自己的视频剪辑能力，2019年努力提升成为更好的自己吧！
昨天开始在简书写一些文字，然后看到首页有很多养成好习惯的文章，大受激励。我平时是一个想得很美好，但是不能坚持去做的...
某些片段式的文字，记录当时的心情。 “我向往的只是不再见到这些人面，不再过这种没完没了的日子。我想做到的，是卸下我...
我想挣扎，却徒劳无功，想做到，却做不到 说我矫情也罢，说我无病呻吟也罢 我确实知道，这些说出来，就是错 别人能受得...
玩踩想做到稳定盈利的几个要点。 虽说这些数字都是随机的，但是经过长期观察，还真的确有一些规律可循！ 找出这些规律，...
要想做到。
对待孩子，你完全可以放下手头所有的工作，去开展和孩子的互动，满足孩子的需要，这才是作为父母该做的。 因为我知道做不...
045.心理健康的自我应具有哪些特征 046.没有做不到，只有不想做到 “我想做到，我想有一个脱胎换骨的美好”...
我觉得啊，不管做什么，20%的努力用对地方，就能做到60分。但是想做到80分，可能得付出80%的努力。 想做到极致...
我是一个敏感多疑的人，应该说是自卑，当我看到太宰治的《人间失格》时，我有一丝害怕，因为我觉得那就是我，他怎么会那么...
1.早睡早起，经常锻炼身体，跑跑步，身体棒棒棒，精神饱满，精力充沛，接纳自己的优缺点，允许自己有情绪，平静而有力量...
本文标题：2019年，我想做到这些……
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