对于人来说，记忆是创造者给我们的最珍贵的礼物之一。Cond相信记忆是人类最神奇的能力之一。如果没有记忆，人类就摆脱不了蒙昧，生命就被剥夺了最宝贵的快乐与乐趣，一切发展与进步都成为不可能。借助记忆，我们可以重温过去的快乐与悲伤，成功与失败；这些经历成为我们未来行动的指路明灯，或是闪亮的警告信号。于是，回忆就成为洒在人生旅途上的智慧之源。那些对过去一无所获的健忘的人，他们的生活就像一个筛子：塞满了许多东西，最后，筛子里什么都没有了。
对那些活在智慧和美德中的人来说，随着阅历的增加，记忆就会成为快乐的源泉。这使人想起往昔的愉快交流，儿时纯真的欢乐，乡亲们的热情款待，这些美好的回忆将往昔的时光，装扮成一条充满欢乐的影像长廊。
的确，回忆也会勾起悲伤的回忆，但这些回忆已经淡去了痛苦的味道，而且，在回忆的天空里，每一片乌云背后都镶嵌着令人愉悦的银边。一般情况下，虽然有一些事情会让我们陷入悲伤，但是过去几天的快乐经历，仍然会散发出金黄色的快乐光芒，照耀着我们。回忆起充满阳光的时刻——幸福如意，合家欢庆；回忆起美好的日子——与爱人相伴的日子；回忆起欢乐的日子——心中充满欢乐。就算在挫折中，怎能不感到些许安慰？
对那些背离道德和美德的人来说，回忆注定是痛苦的来源。人生短暂，最令人难忘的事莫过于自己亲手做了一件违背良知和法律的事。失去了回忆，也就失去了所谓的良知，如果回忆能在未来的生活中继续发挥作用，对好人来说，它一定会变成欢乐的源泉，对坏人来说，它一定会变成痛苦的源泉。
大家都知道，回忆过去的美好总是甜蜜的，就像人们说的那样，“如果你给别人带来了一小时的快乐，那么，当这种快乐的记忆持续时，快乐的总量就会增加。”SidneySmith说：“如果你现在带给孩子们快乐，那么你至少已经带给他们快乐了20年，因为孩子们能永远回忆起快乐。
玄学哲学家对记忆下了一堆定义。瑞德博士在《人的思想》一书中，不仅重新审视了古代柏拉图学派和亚里士多德学派的理论，而且还提及了洛克、休谟等人的理论，以及其他一些近代哲学家的理论。他指出了他们的错误观点后，就得出了这样的结论：“因此，哲学家们一个接一个的推测，就好像这些巨人们把大山一堆堆堆起来，想要去触摸天空。那肯定是徒劳的，记忆的机制还没有得到解释。过去发生过的事，我们对其记忆中的联系知之甚少，就像我们对现在发生的事一无所知一样——那就是我们的意识活动。”
Sierro将记忆比作一座储藏已有知识的宝库，随时等待我们在需要时打开。柏拉图将记忆比作一块刻画着我们已经掌握的知识的板子。Locke说：“记忆是一种能够唤醒人们以前曾经出现过的东西，但是现在已经消失或者淡出了我们的视野。在谈到记忆时，阿狄生说：“记忆就像动物的胃，它们用来暂时储存食物，当眼前的草不够吃时，就反刍。”Walsh博士说：“我们的大脑并非只有一个特殊的部分来管理记忆，它包括了所有与感觉有关的脑区，而思维也属于这种情况。”Granville说：“物质给我们留下的印象和具体事物的形象，与我们大脑中的原始常识激烈地碰撞，将它们碰撞到空白脑细胞上，这就是记忆的过程。”Gassondi认为，记忆就像用亚麻或纸张将知识和真理小心包装起来，以备将来不时之需。
记忆力的定义是这样一种能力：头脑中曾经有过的感觉或想法的再现，以及清楚地意识到“这件事在过去发生过”。接下来，当我们探讨记忆规律时，我们将会看到，记忆并非单一的思维功能，事实上，记忆包含了数个心理活动，而且，如果要获得一种强大而灵敏的记忆，就需要对记忆进行单独的培养和训练。
Prutack将记忆称为“灵魂供给的储藏室，灵魂从那里获取食物和营养。”JohnLock将记忆比喻为“思想的仓库”， RobertHall称其为“灵魂的面包师”，而 Senicka这样说：“没有记忆的人要么是疯子，要么是白痴。” LoddDinison在他的一首美丽的诗中对记忆如此赞美：
你们偷来的智慧之火
古老文明的源头
让现在闪耀光彩
噢，快点。
我的最低期望垂怜
让我变得更加坚强，更加精力充沛
我在困难中陷入困境
回忆就像晨光闪耀的晨光
记忆女神谟涅摩绪涅在希腊神话中接受人们的敬畏和崇拜。作为天与地之神的女儿，她是九个缪斯的母亲，她们分别负责文学、音乐和艺术。这是一个很明显的事实，即在知识和艺术上的成就，是很少有人去记的。
Waz博士在其著作《智力的提升》一书中提及记忆时强调：“因此，思维中与其它思想之间的联系，都源于对美好与完美的追求，没有记忆，灵魂的作用就无从谈起。假如我们需要借助记忆来保持和利用我们所学到的知识，那么我们应该为智慧和知识的实现而努力吗？从知识和精神两个方面来说，如果我们在获得进步的同时又失去了进步，那用什么来说明我们的进步呢？唯有回忆能让我们的心灵变得充实，唯有回忆能让我们留住我们每天辛苦付出的收获。如果没有记忆，灵魂就会变成一个贫瘠的、匮乏的、赤裸的空壳，头脑中的想法会一闪而过，留下永恒的空白。”
和人类的其他能力一样，记忆也有很大的潜力。事实上，人类的记忆潜力是无穷无尽的。记忆可以用合理的方法培养，训练得更有力，更有用。反之，如果记忆被疏于管理，或使用不合理的方法，记忆就会逐渐退化，甚至失去作用。没有人否认良好和敏锐记忆的价值，然而，实际上，最适合记忆训练的黄金时期已经过去了，而我们并没有用来提高记忆能力的系统性训练方法。家长和教师只要每天在理性记忆训练中给予一点关注，作为回报，青少年的成长就能得到不可估量的好处。迄今为止，由于对青少年记忆缺乏足够的重视，许多学校都采用了错误的记忆方法，导致学生的记忆能力受损。要特别指出的是，填鸭式教学已经让学生的记忆变得难以忍受；机械的学习方法，导致人们对理性记忆的漠视，达到了难以置信的程度。老师不能教给学生他们应该掌握的知识和技能，也不能培养学生形成对案件进行系统处理的能力，这一点是非常重要的。
最重要的是，家长和教师必须充分了解记忆所应遵循的普遍原则：无论孩子记忆什么内容，家长和教师都应该密切注意他们的状态；让学生全面了解每节课的内容；让学生学会有计划地组织知识和有规律地组织复习。一切合理的记忆训练都必须遵循这些原则。
回忆是否永恒？WilliamHamilton爵士和其他一些哲学家认为，信息一旦被我们的大脑理解，就永远不会被我们完全遗忘。并不是所有人都能详细回忆起自己曾经所知的一切，也不是所有人都能随意回忆起自己曾经获得的知识，而是，根据他们的观点，这些信息仍然存在于我们大脑的某个地方。而洛克认为：“思想一旦脱离理解，就会消失无踪，不会留下任何痕迹或特征，就像鸟影飞过玉米地，地面上什么都没有。”萨克雷则有不同的看法，他说：“古语说，人无完人，人无完物。人们在发高烧时，有时会突然说出儿时说过的话；有时，回忆会使我们吃惊，过往的感情会突然袭击我们，给我们身临其境的感觉。那时候，他们的出现曾经使我们的眼睛里闪耀着快乐的光芒。
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