周检视

健康&身体
1、每天的咖啡冥想

2、每天行走一万步
家庭&生活

周末去同事家帮忙，同事家里办喜事

财务&理财
信用卡还款

学习&成长
学习冥想

社交&人际

休闲&放松
天气热在家里看书

效能&突破
每天三个青蛙

实操时间管理九段
一、二、三段的实操，加七段的学习

二、下周（月）主要计划：
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