时间

作者: 你向何处去 | 来源:发表于2024-03-31 10:58 被阅读0次

    时间总是不够用的,时间都去哪了呢?

    我最近总爱做时间管理,尽量把自己的时间规划的越来越有意义。

    可我越规划,越焦虑,没有时间享受当下。

    计划总是赶不上变化,白天的时间和晚上的时间总感觉是不一样的,下班以后,这个时间看起来是自由的,其实,又被手机上的各个软件吸引着。

    时不时盼着长假,刚过完年,就想着五一假,过了五一没准就想着十一假,再然后又一年。

    看一篇文章的时间其实是在十分钟左右,但还是看不下去,总想做更有意义的事,其实,取悦自己不就是有意义的吗?

    那时,小时候,为什么时间就可以用来享受当下,还是说那时候想法更加简单,更加珍惜时间呢。

    不是的,没有珍惜,因为小时候不懂什么叫做珍惜,只是简单。

    停下来好像在浪费时间,停不下来也在浪费时间,矛盾啊。

    嗯,因为小时候是为了取悦自己,很单纯的取悦自己,长大了虽然也是为了取悦自己,可总有目的性,总在乎着未来。

    为了明天更好,好像考虑的都是以后,没有了浪费时间的勇气。

    也总是回想过去,回想的都是些我曾经的伤痛与快乐。

    明明此时此刻才是最珍贵的,却总不能静下心来,去为了享受当下,只为了这一刻。

    我在尝试。

    感受自己的呼吸,感受吸气,感受呼气,感受自己的心跳,感受自己的触感,感受空气,感受声音。

    总有那么一小会儿,那个感觉是真实的,不是为了过去,不是为了以后,只为了现在的自己。

    我意识到我正在此时此刻的状态,我想到的只有我自己,我看到了我,不是那个焦虑的我,而是坐在那或躺在那的我。

    这一刻,我知道,我的心是舒适的,时间好像停在了这一刻,我被这一刻感动,我感觉到了温暖,我感觉到了抚慰,我看到了我自己。

    这是一种冥想,我没有好好学过冥想,只是随着想象去想,每一天,我都想要好好珍惜,所以我试着冥想,试着感受我自己。

    我想让我的心像大海上风暴中的小船,小船翻了,但它还能漂浮着,再一次调正。

    我想让我的心越来越包容,越来越踏实。

    我知道,我的修行还不够,我也知道,我在努力,我的心会越来越暖。

    此文章原创非首发

    相关文章

      网友评论

          本文标题:时间

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fetozdtx.html