控制

    慢慢地才明白有些东西是需要控制的。比如，上了一定的年纪就要控制饮食，不然就会出现三高；还要控制花钱，不然你就蓄不了钱；还要控制情绪，不然再爱你的人都会离你而去……还有要控制很多东西会令你的人生往越来越好的方向发展。

      由于自己的体重慢慢升高，脸也变得越来越大了，买衣服，看着模特穿着很好看，而套到了我身上，却像个大妈。才下定决心要减肥，也尝试过一些减肥方法，过程中也有减轻过，但是停止使用产品后就又回到原来的体重了。疫情期间因为不能工作，也不能出门，加上在抖音里学做好吃的，导致自己的体重飙升了10斤，以至于后来可以工作后，几乎每个朋友见到我都说我怎么这么胖了。自己照照镜子确实也看不下去了，于是又下定决心减肥。现在的减肥方法是，早餐少吃，午餐少吃，午餐也少吃，然后加上每天晨走10000步。效果也还是不错的，两个月就把疫情期间涨上来的体重减掉了。现在打算接着减，打算总有那么几天没控制住，烧的稍微合胃口点，还是忍不住多吃了，多吃了，重起来又得花力气去减。看来还是得控制。

      还有就是情绪的控制，我做的也不是很好，老是一急起来，就忍不住要朝他们发火，除了家人，能有几个人会忍你的，所以还是要控制……